新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
タグ / カラダ巡る
記事
寒い!何もしたくない!やる気出ない!元気ない!の負のループに落ち、冷えとPMSに悩む私。とその対策 [2022/03/14 18:08]
今回は近年悩みの種である私のPMS(月経前症候群)について。と、対処法(心掛けている事など)を紹介していきます♪同じような悩みをお持ちの方の参考になればと思います。
私の症状とPMSについて私は子供の頃からとても寒がりで虚弱、貧血や酷い粉吹き乾燥肌に悩んでいました。20代は自律神経失調症や腰痛、30代に入ってから顕著に現れてきた数々の不調をきっかけに冷え性を自覚し、冷え性には何が良いかを調べ実践していますが、ちょっと油断して体を冷やしてしまったり、生活が乱れると体も心も一気..
冷え性さんにおすすめしたいエステサロンに行く。という選択肢☆ [2022/01/27 20:37]
今回寒がりさんにおすすめしたいあたための選択肢として
エステティックサロン(以下エステサロン)を紹介します。
なぜなら、エステサロンの痩身コースと冷え改善は
「温め」と「筋肉量UP」と言う共通したポイントがあるからです!
エステサロンの痩身コースのポイントはこの2つ。 ※画像はミス・パリ公式サイトより
1全身をサウナや遠赤外線で温め、血流(代謝)を良くする
●血液は酸素や栄養を体内に運び届けながら各所にある老廃物を回収してくるので
血液やリンパの巡り..
漢方本場の町で冬によく食べられている食材とそれを使った料理(羊肉) [2022/01/24 19:10]
漢方本場の町で冬の食材と言えば「羊肉」!
(以前書いた蛇も!です)
今回は冬によく食べられている香港の羊肉料理を紹介します♪
特に大寒には羊料理!だそうです♪
まずは、羊腩煲という羊のバラ肉鍋です。
もしよろしければ、Facebookで「羊腩煲關注組」と検索してみて下さい。
なかなか興味深い事に、香港の皆さんが、
自分で作ったり、お店で食べたり買ったりした羊鍋を投稿をしています。
羊腩煲は椎茸や湯葉(共に乾物)、栗や慈姑(中国くわい)、大根が
一..
冷え性さんにもおすすめしたい☆DHCカラダ巡る直火焼カレーフレーク [2021/12/02 14:10]
毎日のあたため習慣は食事から!
早速「DHCカラダ巡る直火焼カレーフレーク」を紹介していきます。
結論から言って、まだこれを食べたことがない人は今すぐ試して欲しいです!
DHCとは?
DHCは健康食品や化粧品、アパレル、語学教材など、様々な事業を手掛ける会社で、サプリメントやオリーブバージンオイルの化粧品が有名です。今回紹介する「DHCカラダ巡る直火焼カレーフレーク」や他には発芽玄米、オリーブオイルなどの食品も取り扱っています。
DHCカラダ巡る直火焼カ..
5本指靴下 DHCカレー EMS EMSフットエクサペンタゴン PMS(月経前症候群) UGG USB温熱 お灸 かっさ せんねん灸太陽 なつめ ふわふわ中敷き よもぎ蒸しパッド るんるんの湯 アルポカ オーラほっとキルト オーラストーン カラダ巡る シルクインナー シルク製品 ヘッドマッサージ マッサージ ムートンインソール リラックス 三生牌 乾燥肌 人参酒 低周波治療器 入浴剤 冬に食べる 冷えとり靴下健康法 冷え性 冷え性外来 冷え性改善 刮痧 姿勢補正 寒さ対策 抜け毛 東洋医学 水筒生活 滋養強壮 漢方外来 漢方薬 火を使わないお灸 煎じ器 煎じ薬 猫背 生姜 生姜サプリメント 生姜シロップ 紅棗 薬用シャンプー 薬用養命酒 薬膳 薬膳カレー 薬膳デザート 薬膳ポット 蛇料理 血行促進 血行改善 足冷え 足湯 靴下重ね履き 鹿茸 鹿茸大補湯 鹿茸大補酒