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2021年12月07日

冷え性さんにおすすめしたい火を使わないお灸とつぼブック

冷え性改善のツボについて色々と調べていた時に出会いました!
火を使わないお灸、せんねんきゅう太陽

1疲労回復
2血行を良くする
3筋肉の疲れをとる
4筋肉のこりをほぐす
5神経痛・筋肉痛の痛みの緩和
6胃腸の働きを活発にする

この6つの温熱効果を得られる家庭用医療機器です
sennen.jpg
(右の赤い箱はパッケージリニューアル前のものです)

シールをはがしたお灸を直接肌に貼ると
じわりじわり温熱治療がはじまります。

皮膚面の平均温度は40~50度
持続時間が約3時間

オフィシャルサイトには代表的なツボの紹介ページや
約200ページにも渡る全身のツボが記載された
つぼブックも載っています。
(参照URLはページ下に載せてます。)

私もこれでツボを覚えました。
血行の悪さが冷えの原因の一つだったりするので
ツボからアプローチしてみようと思って

興味深い事に、同じツボに貼ってても
熱く感じる日とそうでない時があって
なんとなく不調な日の方が熱く感じやすい気がします。

そんな不調的な日はゆっくり休もう!とか、
自分の体を大切にしてあげるバロメーターにもなっています。
(説明書には使う場所や湿気でも感じる熱さが違うとの記載もあります)
じわりくる熱さが意外とクセに。。。

⇒楽天市場のせんねん灸太陽ページ


火を使わないので外出時でも。とありますが
私は、知らない間にポロっと。。。
落ちて無くなってた事があるので
自宅での使用をおすすめします!

せんねん灸のWebサイトを見てみると
火を使わない、使う。火を使うけど煙が出ない。煙が出て香りが選べる。など
実に多くのお灸があります。

火を使わないせんねん灸太陽で、お灸に慣れたら少しずつ
本格的なお灸に挑戦してみても良いかもしれません。

ただ、「使用上の注意」をよく読み
間違った使用法はしないように気を付けて下さいね。

▽参考URL▽
せんねん灸「オフィシャルWebサイト
とっておきの13のつぼ」のページ
TUBO BOOK

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ご訪問ありがとうございます!私は寒がり高じて中国の南方にある町へ引っ越し、そこで中医学に出会い、薬膳の勉強を始めました。冷えで困っている方のあたためのきっかけになれば。と私がこれまで試してみた事や、現地の薬膳情報などを発信していきたいと思っています。宜しくお願いします♪
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