マインドマップ歴10年　マインドマップと手帳を公開します

手帳を愛してやまないんですが。

手帳を使う理由ってなんだろう？
手帳の目的は？


根本的なことですが、何を手帳に書きたいのか。なぜ書くのか。
これを考えると
手帳の選び方も変わってきます。



TODO管理
TODOリスト

約束したことを未来に書く。
今日の予定を確認して、仕事をこなしていく。
今日の予定の中に、必要な

それが、過去になると、足跡のように残っていく。




１０年計画や、年間計画、
体重、家計簿、など、目標などを毎日、毎週振り返る。
　
現在から達成したい目標までの距離感をつかめますね。

ほかにも、今まで頑張ってきたことが残るので、
モチベーションを保つ。という役割もあります。


�B雑記帳
　ギフト、もらったあげたリスト
　買い物リスト
　心に響いた言葉。
　来年の手帳に移したいこと。
　日記、育児日記。その日に感じたことを文章やイラストに
　映画やイベントのチケットを貼り付ける。

などなど。

毎日書く。ということで、
毎日思っていることをうまく吐き出すことができます。

一度、考えていることを紙の上にぜんぶ吐き出す。
この作業が、私にはストレス発散です。

覚えておかなくてもいい。
と、いうことがストレス発散になります。

覚えていることがストレス・・・・
やらなきゃいけないこと、支払うお金
そう、ストレス発散。

私にとって、手帳は
ストレスを全部受け止めてくれるサンドバック。


しかも、未来のスケジュールを教えてくれる秘書。
過去の経験からの知恵を次のチャンスで思い出させてくれるアドバイザーな知恵袋。


手帳の目的は、ストレス発散。

覚えていたらいいことがある。
そういうことがたくさん書かれてます。

落としたら、家族に見られたら。
ぞっとします。
鍵つけようかな。

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手帳には、
未来と過去　
どちらの書き込みが多いですか？

気持ちと行動
どちらの書き込みが多いですか？

言葉と数字
どちらの目標が多いですか？


あなたにとって、手帳の役割って、何でしょうか？？

書きたい内容は、人によって違いますし、今の自分が何を手帳に書きたいのか。それを見極めるて、手帳を選んでくださいね。