++コスメのススメ++

洗顔は清潔さを保つために欠かせません ですが、洗いすぎはお肌のバリア機能を低下させてしまう恐れがあります 適度な頻度で洗うというのも重要ですが そもそも、せっけんや洗顔料は落とすのが得意な汚れが違っているんです 乾燥肌だったり、ニキビや肌荒れ気味だったり・・・ お肌の調子は人それぞれですよね 自分に合ったせっけんを選んで、適切なお手入れをしましょう 皮脂量が少ない場合 お肌の保湿に重要な『皮脂膜』 この皮脂膜は、汗と皮脂で生成..

どうして不健康な表皮になるのか ターンオーバーという言葉を一度は聞いたことがあると思います 肌の新陳代謝、いわゆる肌の生まれ変わりです 古い肌はアカとなって落ち、新しい肌が生成されています 皮脂膜の記事で書きましたが 不健康な表皮とは、隙間だらけのレンガの壁です 外部からの刺激でも、もちろん壁は傷尽きますが そもそも、出来上がった壁自体がスカスカだったり、、、 このターンオーバーの時点できちんと再生成できていない、 という事が起こ..

皮脂膜は汗腺から分泌される汗（水）と、 皮脂腺から分泌される皮脂（油分）が混ざり合ってできたものであり 肌の保湿、保護をする役割があります どうして皮脂膜が少なくなるのか 分泌量は季節も関わる この汗・皮脂の分泌は、春や夏は多くなりますが、 秋や冬にかけて減少していってしまいます 汗で考えるとイメージしやすいと思いますが、 真夏の暑い日は体が体温を下げようとして 汗を沢山かき、常に汗ばんでいたりしますよね 日本の気候としても、夏の空..

乾燥肌とはどういった状態なのでしょうか？ 肌の仕組みから、乾燥肌について考えてみましょう お肌の構造 皮膚は大きく分けて３つの層に分かれています 外側から『表皮』『真皮』『皮下組織』 身体全体の約１６％を占める、大事な器官です 表皮 肌の乾燥に関わってくるのが『表皮』です 表皮でも一番外側の『角層』という部位が、 わずか0.02mmとかなり薄い層ですが、肌の潤いを保つ役割を担っています およそ１５層ほどに積み重なっている..