++コスメのススメ++

『ＳＰＦ３０』『ＰＡ+++』

などの表記がありますよね
これって、どういう意味なのでしょうか？
数字が高い、+の数が多いほうが効果が高い、
ということはなんとなく知ってるけど・・・
そこまで詳しくは知らない、という方は多いのではないでしょうか

長時間外出時の日焼け止め、普段の紫外線防止対策、といった
状況によって商品を選ぶ際に重要になってきますので
よりよくＵＶ防止対策をするため、知らないよりかは知っていたほうが
損はないと思います

それでは、ご説明致しましょう

ＳＰＦってなに？

SPFとは、

サン・プロテクション・ファクター（Sun Protection Factor）の略です

主にＵＶＢの防止効果を示しています

→ＵＶＢ、ＵＶＡについては日焼けするとどうなる？をご参照ください



紫外線が当たりだしてから、日焼けの症状が出るまでには個人差があります
この文字の後ろにつく「３０」や「５０」というのは、
日焼けするまでの時間を通常の３０倍や５０倍遅らせることが出来る
という意味の数字です


この日焼けするまでの時間ですが、だいたい１５分〜２０分程度といわれています
たとえば、症状がでるまで２０分ある人は


ＳＰＦ３０なら　　２０分 × ３０　＝　６００分(1０時間)

ＳＰＦ５０なら　　２０分 × ５０　＝　１０００分(約１６時間半)


くらい効果があるということです
しかし、上記にも書きましたが、この時間には個人差があり、
日焼けしやすい人、たとえば１０分で症状が現れる人の場合、
この効果時間は２０分の時より半分になってしまいます・・・





ＳＰＦの効果というのは、自分のＵＶＢ耐性を高めるものということですね

ＰＡ+ってなに？

ＰＡとは、

プロテクショングレイドオブUVA（Protection Grade of UVA）の略です

略称の中に含まれているとおり、ＵＶＡの防止効果を示しています
こちらは単純に、「+」の数が多いほど効果が高く、４段階まであります



このＵＶＡのやっかいなところは
エネルギーが少なくダメージを受けている感じはないが、
皮膚の奥にダメージを与えているということですね・・・

しかも、春や夏意外でも、１年中密かに降り注いでいます


夏の海水浴や、アウトドアイベントの時意外でも常に気を使っていなければなりません、、

毎日がっつり日焼け防止するのは大変ですので、
ＵＶ防止効果のある化粧品を使う事をおすすめします

お化粧は出かけるときは自然と毎回しますしね
ＵＶ防止効果のある化粧品を使用し、安心して外出しましょう

日焼止め選びの基準

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