2018年06月08日
飲む日焼け止めとは？副作用ってあるの？
最近話題になっている『飲む日焼け止め』とは、
ＵＶ防止対策に有用なサプリメントの事です
通常の日焼け止めより良い点は
- 塗り忘れ、塗りそこねによる日焼けを防ぐ
- 目や髪が受ける紫外線ダメージもカバーできる
- 全身に日焼け止めを塗るといった手間を省ける
- 塗りなおしの手間がない、水や汗で流れ落ちない
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と、いうことがあげられるでしょう・・・
ですが、あくまで身体が日焼けに対して強くなるものだと考えましょう
体質やものにもよりますが、
長時間の屋外での活動で日焼止めサプリだけでは焼けてしまう可能性が高いです
ですが、塗る日焼止めにありがちな塗り残しや塗りムラ
塗りなおし出来なかった時など、そんな場合に一緒に併用していると
こうった部分をフォローすることができます
塗る日焼止めを越えてお肌に到達した紫外線も防げて、より完璧に対策できますよ
 | 日焼けを防止できる仕組みは？ |
様々な商品がありますが、共通していることは抗酸化作用がある、ということです
太陽光などを浴びると、紫外線から身体を守ろうとして活性酸素が体内で増加します
活性酸素は細菌やウィルスをやっつけてくれる役割もあるのですが、
強力な酸化作用もあるのです
細胞が酸化されると、コラーゲンやヒアルロン酸を作り出す組織が損傷し、
シミ、シワ、たるみの原因をつくってしまいます・・・
『飲む日焼け止め』は、この紫外線を浴びた時の細胞酸化を抑制して、
お肌を紫外線ダメージから守る働きがあるわけですね
つまりは、紫外線を浴びたことによる反応を根本から抑制するのです
しかしこの、抗酸化作用というものがどれくらいの強さで働くか、
有効成分が体質にあうかどうかという部分には個人差があります
元々、日焼けに強いかどうかも人によって違いますから、
作用の表れ方も人によって変わるということですね
| 成分は何？副作用はあるの？ |
外国産の商品
フェーンブロック、ポリポディウム リュウコトモスエキス等
シダ植物由来の天然成分
フェーンブロック、ポリポディウム リュウコトモスエキス等
シダ植物由来の天然成分
国産の商品
主成分はニュートロクッスサンというもので、
シトラスやローズマリーから抽出した天然のポリフェノール
主成分はニュートロクッスサンというもので、
シトラスやローズマリーから抽出した天然のポリフェノール
を主にしています
ここまで読まれた方は何度もでてきた単語がありますので
もうお気づきだと思いますが、
飲む日焼け止め ＝ サプリメント
つまりは栄養補助食品ということですね。なので、
基本的には副作用はありません
まずひとつ注意する点としまして
妊娠・授乳中の方は使用を控えたほうが良いです
上にも書かれています成分のローズマリーが要因
このローズマリーには子宮刺激作用、月経刺激作用があるのです
妊娠・授乳中の方以外でも人によっては月経リズムが崩れたりなどの
症状を引き起こす可能性があります
しかしローズマリーは本来とても美容・健康に良いとされているハーブです
お肌のハリを良くするアンチエイジング効果や
血流改善、リラックス効果、記憶力向上などなど
いいことずくめ(だからサプリメントに採用されているのでしょう)
ほとんどの商品は副作用がでないように作られてはいますが
やはりここも体質による個人差がでてくるところなのです
一般的な健康のためのサプリメントでも、摂りすぎるとよくない症状が現れたりしますしね、、
どうしても不安な方はローズマリーが含まれていない商品もありますので
そういったものを選択するようにしましょう
他にも、他に含まれている成分によってごくまれに
皮膚のかゆみや消化不良が副作用としてでるケースや
植物由来の成分からアレルギーを引き起こす可能性があります
元々アレルギー体質な方は要注意です
| 初回購入には要注意！ |
紫外線に強い体作りを目的としているサプリメントですから
長期間飲み続けることを推奨している商品がおおいです
その特性から、数ヶ月のまとめ売りや1ヶ月毎の定期便などの
販売をしているものをよく見かけます
ですが上に書いている理由からサプリが体質に合っていない場合があります
もし、数ヶ月まとめ買いや
お安い代わりに3ヶ月の定期便は取り消しできない、といった商品を購入して
いざ飲んでみると自分の体質にあわなかった場合とても辛いです、、
体質に合わないのに飲み続けるのは危険ですし
なにより、症状がでて辛いでしょうから飲むことができず、
せっかく購入したものが無駄になってしまいます
なので最初は単品売りのものを購入するか
あわなかった場合返金してくれるものもありますのでこういったものを購入し、
飲んでみて問題なかった場合、同じ商品を利用するようにすると良いでしょう
全額返金保障付き REBLANCOAT(リブランコート)
まとめ
飲む日焼止めとは、紫外線に強い体作りのためのサプリメント
長時間の屋外での活動時、塗る日焼止めなしでは少々こころもとないが
併用することによってより完璧に日焼けを防止することができる
基本的に副作用がでないように作られてはいるが
体質によってはまれに月経不調や皮膚のかゆみ等の症状がでる人も
体質に合わない場合もあるので、最初から大量購入はおすすめできない
一度購入して、飲んで試してみてから定期便などに切り替えよう
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