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表皮を正常に保つには? [2018/07/07 09:45]
どうして不健康な表皮になるのか
ターンオーバーという言葉を一度は聞いたことがあると思います
肌の新陳代謝、いわゆる肌の生まれ変わりです
古い肌はアカとなって落ち、新しい肌が生成されています
皮脂膜の記事で書きましたが
不健康な表皮とは、隙間だらけのレンガの壁です
外部からの刺激でも、もちろん壁は傷尽きますが
そもそも、出来上がった壁自体がスカスカだったり、、、
このターンオーバーの時点できちんと再生成できていない、
という事が起こ..
皮脂膜を正常に保つには? [2018/07/05 16:49]
皮脂膜は汗腺から分泌される汗(水)と、
皮脂腺から分泌される皮脂(油分)が混ざり合ってできたものであり
肌の保湿、保護をする役割があります
どうして皮脂膜が少なくなるのか
分泌量は季節も関わる
この汗・皮脂の分泌は、春や夏は多くなりますが、
秋や冬にかけて減少していってしまいます
汗で考えるとイメージしやすいと思いますが、
真夏の暑い日は体が体温を下げようとして
汗を沢山かき、常に汗ばんでいたりしますよね
日本の気候としても、夏の空..
乾燥肌とは?お肌の仕組み [2018/07/05 15:11]
乾燥肌とはどういった状態なのでしょうか?
肌の仕組みから、乾燥肌について考えてみましょう
お肌の構造
皮膚は大きく分けて3つの層に分かれています
外側から『表皮』『真皮』『皮下組織』
身体全体の約16%を占める、大事な器官です
表皮
肌の乾燥に関わってくるのが『表皮』です
表皮でも一番外側の『角層』という部位が、
わずか0.02mmとかなり薄い層ですが、肌の潤いを保つ役割を担っています
およそ15層ほどに積み重なっている..
SPF PA+ってなに? [2018/06/06 17:22]
『SPF30』『PA+++』
などの表記がありますよね
これって、どういう意味なのでしょうか?
数字が高い、+の数が多いほうが効果が高い、
ということはなんとなく知ってるけど・・・
そこまで詳しくは知らない、という方は多いのではないでしょうか
長時間外出時の日焼け止め、普段の紫外線防止対策、といった
状況によって商品を選ぶ際に重要になってきますので
よりよくUV防止対策をするため、知らないよりかは知っていたほうが
損はないと思います
それでは、..
日焼けをするとどうなる? [2018/06/06 04:32]
そもそも『日焼け』とはどういった状態でしょうか?
日焼けをする(紫外線を浴びる)と
お肌がどういう影響を受けるか
メカニズムから考えてみましょう
日焼けとは
肌に受けた紫外線が、メラニンの保護能力を超えている時に発生し、
酷い場合は赤く炎症(急性症状)を起こしその後
メラニン色素が皮膚表面に沈着してしまい
元の肌色よりも黒っぽい小麦色の肌色になります
これは紫外線によるダメージを他の細胞に広がらないように
害をブロックするため、..
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