毎年若返りたい！

６月からの闘病生活で
なんと約半年もこちらのブログをお休みしてしまいました。

大分元気になりましたので、また再開したいと思います。
どうぞよろしくお願いします。

やはり６か月間でつくづく実感したのは
「健康は大事」ということ。

睡眠時間も十分にとらずに
食事にも構わず
あれこれ関心のあるものに手を出していましたが
そのような生活は終わらせたいと思います。

まだまだ治療は残っていますので
無理はできないという状況ということもありますが
賢く生きていきたいですね。

欲張らずに・・
ストレスは避け・・・
効果の高いことを探して
それを極めたい・・と思っています。

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