毎年若返りたい！

昨日は夜更かしをしてしまい
月曜日なのに疲れ気味。

そんな時は
お気に入りの音楽を聴きます。

最近海外ドラマGleeにはまっているのですが
今日のお薦めは

No Airです。

本当にレイチェル（主に歌っている女の子）の
歌って素敵ですよね。
あんな風に声が出たら
歌うのも楽しいだろうなあ・・・なんて思いながら。
一緒に歌っている男の子もいい声。

疲れを只今癒し中。

台所片付けたら寝ようっと！

咳が出る風邪がはやっていませんか？
皆さん、体調にはお気をつけて！

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私は出来るだけ
自分のやりたいことに
エネルギーと時間が確保できればなあと
思っています。

そのためには
それ以外のことについては
ささっと流せればなあと
思っています。

職場での人間関係も
極力
渦の外にいるようにしています。

関わってしまうと
かなりの労力を費やしてしまい
本来の自分の仕事にかけるべき
エネルギーが保てません。

それぞれの人に敬意を示し
決して悪く言わない
（仕事の内容について
意見を持つことはありますが）
という基本を守っていれば
いざこざには
巻き込まれないように思います。

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昨日の夜・・・
炭酸が無性に飲みたくなって
近くの自動販売機に行って買いました。

昨日はふくらはぎ周辺の筋肉痛がひどいという
状況だったのですが

炭酸って

「筋肉の疲労物質である乳酸を積極的に体外に排出し、
疲労回復を促進させる効果」

があるみたいなんです。

引用はこちらから。

炭酸水と疲労回復

知らなかった〜。

レモン等、疲労回復に効果のあるものと一緒にとると
もっと効くみたいです。

汗ばむ日が続いていますが
明日も元気に乗り切りましょう！

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今日は行きつけのヘアサロンに
髪を切りに行きました。

オーガニック系で居心地の良いサロンで
節電ということもあり、
照明がちょっと暗くなっていました。
だけれども、それがまたシックな感じになっていて
とても好感が持てました。

担当してくれるSくんが
「来週の月・火で宮城に
ヘアカットのボランティアに行きます」
と話し始めました。

「朝5時に出て、車で5〜6時間で着くと思います。
声をかけてくれた美容師がいて、その人たちとは
サービスエリアで会って、詳細を打ち合わせることになっています。

中心となる人は神戸の震災の時も
ヘアカットのボランティアをしたらしくて、
いろいろと勝手は知っているみたいです。

小学校を２箇所周ることになっています。
月曜日の午後と、火曜日の午前。

多分車の中での宿泊になると思います。

行ってみないと判らないけれど・・・。

一人10分程度でカットはできると思うので
出来るだけ多くの人のカットをしてあげたいんです。」

Sくんはとてもおしゃれな男の子なのだけれども
なにかしっかりしているものを持っているなあって
常々感じていました。

仕事の合間でのボランティア。
かなりの強行スケジュールになりそうですね。

でも、ヘアカットのボランティアは時期的に
とても喜ばれるように思います。

また、そういう時に
必要とされる技術を持っているって
いいなあと思いました。

私に出来ることって・・・
何？？？
と再考し、

微力ながらもお店においてあった
震災募金箱の中に
募金をして帰りました・・・。

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みなさま、こんばんは！
今日はどんな一日でしたか？

連休の谷間ではありましたが
お仕事、年休取られた方も多いのでは。

休みが飛び石であったりすると
多くの人は年休を使って連続したお休みにしますが

私は休まず、出勤するほうです。

通勤電車、バスが空いていて
職場もいつもより静か．．．。

なんか集中できて
新しいアイデア、思いつくかも．．．？？

結構、この雰囲気が好きなのです。

それに休みが長いと
仕事に戻る初日がとっても辛くなってしまう．．．。

今日みたいな日に出勤しておくと
月曜日に感じる
「休み明けの初日〜」
の気持ちは楽になります。

でも・・・
こんな日も、節電の名目で
これからは
休みになってしまうかもしれませんね．．．。

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みなさん、こんばんは。
実は私、とっても血圧が低くて
通常は60-90mmHg程度なのですが
低いときは40-60mmHgなんて時もあり
（ありえる？）、

特にこの時期は
血圧が下がりやすくて
結構つらいのです。

血圧が本格的に
低い日は
職場でもぼおーっとしちゃって
「やる気なさそう」
に思われがち・・・
（不本意なことに！）

しかし！
ピンチに見舞われると
血圧が普通の人並みに上がるのか

いきなり
てきぱきできちゃうんです。

家でもそうで
昨日も血圧が低くて
ぐったりと過ごしていたのですが

部活の試合から帰った子供が
「携帯電話、電車に忘れた〜」
というやいなや
血圧がく〜ぅっと上がって
てきぱきと関係しそうなところに
連絡が取れました
（お母さん、かっこいい）。

結局、携帯電話は
子供のベットの上にあり、
再度関係各所に電話するという
オチでしたが・・・。

私がピンチに強い
（強そうに見える）わけ・・・
それは・・・

超低血圧の私の血圧が
正常の範囲に上がるからなのではないかと
思います。


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みなさん、こんにちは！
GW、いかがお過ごしですか？
こちらは強い風が吹いています。
余震もあったりで・・・
部活の試合で遠くに行っている子供が心配です
（武蔵野線、強風で止まらずに頑張ってくれ）。

さて、昨日の夜は
子供と私、２人だったものですから
回転すしを食べに行くことにしました。

混んでいる時間を敢えて避けるために
21:00頃に行ったのですが

なんと、満席で待つことに。
家族連れとかも多かった！

その後、24時間営業のスーパーに
行ったのですが
もう22:00だというのに、すごく混んでいる！！
レジ、並びましたよ。

小さい子供もお店の中、走っている！
えっ何時なのかなって思いました。

行楽地帰りなのかなあ？
（国道沿いだし・・）
それとも私と同じ、
混んでいる時間をみんなも避けたのかしら？

ちょっと驚いてしまった私でした。


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みなさん、こんにちは！
昨日は英国のロイヤルウェディング、テレビで観ました？

我が家では
うちの子が
ドラえもんやMステ観るとかで
集中して観ることができませんでした。

まあ、ところどころは観たのですが。

ロンドンの天気予報は雨？とのことだったらしいのですが
そんな様子もなく、
とても華やかで、かつ派手すぎではないロイヤルウェディングでしたね。
それぞれの方たちの服装の色のコントラストが素敵でした・・・。

ウィリアム王子は28歳ということですが
昔のアイドルっぽい（勝手に私が思っている）面影とは
違った雰囲気になっていましたね。

そこで、少年時代の王子の様子をYOUTUBEで探してみました。
ちょっと長くて申し訳ございません（約４分）。

若い頃、特に10代と思われる頃のウィリアム王子もハリー王子も
きれいです〜（今も素敵だとは思いますが）。

特に西洋の方（白人？）は
子供〜若い頃（10代）は本当に誰も美しく、
歳による変貌が
私たちアジア人より
ずっとずっと大きいのではないかと
思いますが・・・いかがでしょうか。

彼らにとって
若い・・・ということは
外見の美しさと、その時期が短いことから
私たちより大きな意味を持っているのかもしれません。

人間見た目だけではありませんが
私たちアジア人は歳を重ねても
若く見えるということを生かして
自信を持って
楽しい人生を送っちゃいましょう。


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皆さん、いつか○○に住みたいなど
夢があると思います。

都会・・・自然の多いところ・・・
外国・・・。

私も綺麗でおしゃれな町並みが
堪能できるところに
住みたいなど夢があるのですが、

できれば素敵な家に住みたいとか
夢があるのですが、

その前に、
家の中の整理整頓法を
しっかり身に着けたいと思います。

こんにち、皆さんいろいろと
公私ともに忙しい毎日をお送りだと思います。

女性だって、かなりの方が
お仕事を持っています。

どうしても疎かになりがちなのは・・・
家事や十分な睡眠時間（私の場合は）。

忙しさと部屋のちらかり具合は
比例します（これも私の場合）。

いくら素敵な家
素敵な場所に住んでも
家の中がちらかっていると
落ち込むだろうなあ・・・。

そんなわけで
・余計なものは買わない
・出したものはとにかくさっさと片付ける
・コロコロなどを使って見えるゴミはさっさと処分

など
あたりまえのことを強化しようかと思っています。

家事の効率化・・・
私の永遠の
課題です！！！


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自分の力不足で
なかなか多くの人にアクセスして頂けないなあと
思うことが多々あります。

皆さんが
役立つ記事、
面白いと思って頂ける記事を書けば
アクセス数は増えるのではないかと思う訳ですが

もし、ブログの言語を英語にすれば
日本語に比べ英語を使う人口、英語が分かる人口は
かなり多いはずですから

内容が十分に面白ければ
アクセス数が増えるのではないかと思うことがあります
（思うだけなのは自由だし・・・）。

但し、
英語で面白いと思われる記事を書くには
相当の能力が必要です。

受験英語で得たような
退屈そうな構文では読んではもらえないのでは
ないでしょうか。

楽天やユニクロでは
英語を公用語にする等の取り組みがありますが

そういう会社に入らなくても
自分でグローバル化の環境は作れる訳で

アクセス数を飛躍的に伸ばそうと思う
熱意あるブロガーの方は
英語での執筆を考えるというのも手だと思います
（難易度は高いですが）。

はじめはダメでも
インターネット上の
他のネイティブの方たちの表現などを参考にさせていただき
（完全な写しはトラブルの元になると思うので注意）
どうしたら面白く書けるのか
必死で考えることで

いずれ本物の使える、稼げる英語力が
身に着くのではないでしょうか。

また、どんな内容が好まれるかなど
（案外、日本カルチャーなどの紹介がいいかもしれない）
世界を相手とした
マーケティングも勉強できます。

特に若い方たちに
トライして頂きたい方法です。

もうやっている人も
多いのかもしれませんが。



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