毎年若返りたい！

もしかしたら
とっても効くのではないかしら？？
という美容グッズを見つけました。

ダーマローラ＋成長因子配合美容液

ダーマローラーの詳しい説明は
以下のサイトにありますが

ダーマローラー

見た目はコロコロローラーの表面に
針が192本（！！）もついているもの！

肌の上でコロコロすることで
皮膚に傷がついて、
その傷を修復するためにコラーゲン・
成長因子が
たくさん生成されるというものです。

それによって肌が
若返るそうです！！

コロコロする時に
成長因子が含まれた美容液を
いっしょに使うと
効果がずっと高くなるみたいです。

で、成長因子配合美容液
（なんか若返りそう！！）も
紹介されていました。

例えば

BENEV GF-DNA Serum

医療用の細胞増殖因子が
配合された肌修正美容液です。

すでにある
しわやしみに
効果があるそうです。

なんか効きそうな組み合わせですよね！

ただ、肌を傷つけるので・・・
素人がやっても大丈夫なのかしら・・・？？？。

ダーマローラーは4450円なのですが
ここで紹介した美容液は
18ｍｌで22000円です（高価〜）。

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南の国の女の子って
笑顔がなんとも魅力的ですよね。

素敵な女の子たちがたくさん登場する動画

Beautiful ft. Pharrell

ブラジルの子たちなのかしら。
スタイルも（めちゃくちゃ）いいけれど
やっぱり笑顔でしょう。

夏休みがとれない方たちへ。
目の保養になります。是非動画をご覧ください。

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他の会社で働く女の子から
悩み事の相談・・・。

「今の会社で男の人から美人だねって
よく言われるんです。
でもそれ困っちゃうんです。

面白くないと思っている女の先輩がいて
私のことじっと睨むんです〜。」

うっわ〜。
美人にやきもちを妬いちゃうなんて！

私だったら
「素敵〜！」と素直にファンになるけれど。

でもそんな環境では
思いっきりおしゃれとかできないですよね〜。

その点、私は
せっせとアンチエイジングに励んでも
だれからもやきもちを妬かれません（笑）。
普通だからか・・・。

というわけで
気兼ねなく精いっぱいアンチエイジングの
道を進もうと思っています。

で、今日のお薦めは
私がしばらく前から使っている
シンエイククリーム。
韓国産でアマゾンから2300円で買いました。
蛇の毒の筋肉を弛緩させる成分を合成したシンエイク成分。
シワが少なくなったことを実感しています！



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毎日欠かせないおやつ。
どうせなら
美容にもよく、美味しいものを
食べたいですよね！

今日のおやつは
美パフェ・モカ
DHC監修、コラーゲン1000ｍｇを配合した
１個あたり92kcalのパフェ！
200円位だったと思います
（レシート紛失中）。

美パフェ・モカのサイトの
写真を見て頂ければ判ると思いますが
モカムースと珈琲ゼリーを混合させたベースに
プリン・チョコソースとナッツがのっています。

お味はとっても美味しかったです。
お薦めの一品です！

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先週、先々週と工場の屋外でのお仕事でしたが
とにかく疲れて

夜早く寝る習慣がつきました。

工場のお仕事が終了してからも
夜の10時、11時になると
眠たくて仕方がありません。

そんな訳で
今まで短眠だった私
（夜の１時過ぎに寝ていました）
でしたが

早く寝るようになりました。

その結果
万年やつれ気味だった顔が
すっきりと
ちょっと若返りました。

思わぬ効用です。

十分な睡眠は・・・
どんな高価な美容液や
サプリメントより
効果は抜群です。

ただし・・・
家事が滞っています〜。
ブログのコメント返しもできないし・・・。

なかなか悩ましい
状況です・・・。

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今でこそ160cm、50kgプラスマイナス1kgで良しとしている
私ですが

学生時代、陸上をやっていた頃はベストが46kg、
50kgになろうものならば、必死でダイエットをしたものでした。

殆ど絶食などというダイエットも
しましたが

なにしろ練習もしていたものですから
定期的に過食してしまい

お腹を壊して練習ができなかったり
試合前にベストコンディションにもっていけなかったりで
大変辛い思いをしました。

低カロリーのものばかり食べて
胃が拡大し、胃下垂になったり・・・。

しかもリバウンドがたたって
マックス58kgに！
思い出しても辛い時期！！

でも何故か、なおっちゃったんです。
この習慣。

卒業して就職してから。
さすがに過食は出来なくなったのと、

太ってもいいから
胃を小さくさせるために
低カロリーのものは一切やめ
比較的高カロリーのものを少量食べる
自己流ダイエットを始めたのです。

あと、家から
最寄りの駅まで歩くようにしたのかな？

あっという間に
47kgになり、以後最近まで
この体重を維持できました
（途中、妊娠・出産期間を除く）。

我ながら
拒食・過食の魔のループから
よく脱出できたなあと感心しています。

でも、もうダイエットはこりごりです。
ほんとうに。

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今日の日差しは強かったですよね！
屋外に居ることが今は多いので
日焼け対策は必須です。

今はBBクリームで日焼け予防していますが
もとはファンデーションは使用しない派でした。
なぜなら・・・顔のしわ・小じわが
かえって強調されるように思えたからです。

しかし
日焼けはしたくない。
Missｈaのお店に行ったら、普通の日焼け止め（白っぽいやつ）より
BBクリームをすすめられました。

そして、今、BBクリームと併用しているのが
MisshaのVisible Deep Wrinkle Filler

なんと、顔のしわなどの凸凹を補正ポリマーが埋めてくれるのです。
使っていますが、しわがかなり消えます。
顔が若返っている！

その上にBBクリームを塗りますと
（Misshaのサイトの表現を借りますと）
陶器のようなきめの整ったお肌になるそうです
気になるお値段は20ｇで3280円。
その他コラーゲンフィラーーも付いています。
お買い得☆

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そのモデルは･･･見事なキャッツウォークで
ランウエーの先端までやってきて･･･
腰を右、左に入れてポーズを決めた。

今年の「ファッション・リオ」で
何よりも話題をさらったのは
「トランスジェンダー」のモデル
リア・Tだった。

（ニューズウィーク日本版
2011-6.29　54ページから）

美人の多いブラジルのファッション業界で
最もゴージャスなモデル、リア・T。

元は背が高くてやせっぽちの少年、レオ。
髪を伸ばして豊胸手術を受けた今は
リア・Tとしてファッションの世界で働いています。

トランスジェンダーとして
苦悩の日々を送った時もあったそうです・・・。
今では
トランスジェンダーの方たちへ
自分のアイデンティティーを隠す必要がないんだ
とのメッセージを
送っています。

とってもエギゾチックな方です。
29才。
動画をご覧ください。

Lea T. - Trans Inspiration

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この夏の紫外線対策は
私にとって必須課題です。

なぜなら、昨日のブログにも書きましたが
夏の３か月、
仕事で屋外での作業に従事予定だからです。

紫外線対策、サプリメントはたくさんありますが
私はこれを選びました。

サンピル
お値段は3,780円（約１月分）。

サイトからの商品説明は以下の通り。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
サンピルは、屋外に居ることが多い方、アウトドアスポーツをする方、
紫外線から肌を守りたい方等全てに最適な
内側から紫外線の害から肌を守る画期的なサプリメント。

アンチオキシダントの中でも
紫外線の害から肌を守る効果の高い7種類の成分が配合。

＜鍵となる成分＞
●Polypodium Leucotomos
中央アメリカに生息するシダ植物で、
紫外線のダメージから肌を守る効果あり。
摂取してから20分で効果。

●ポメグラネイトエクストラクト
非常に高いアンチオキシダント効果があり。

●アスタキサンチン
鮭等に含まれる成分で、ビタミンEより500倍、
ベーターカロチンより10倍も高い
アンチオキシダント効果あり。
紫外線のダメージから肌を守る。

●アロエコンセントレイト
肌のダメージを修復。

●Ashwagandha Root Extract(アシュワガンダ)
免疫力を高め、ビタミンCが体内で分解されるのを
遅くする効果があり。

●グリーンティーエクストラクト
高いアンチオキシダント効果があり、
紫外線から肌を守る。

●ビーツの根エクストラクト
天然のアンチオキシダント成分。

1日に1錠摂取のこと。
通常より屋外で過ごす日(ビーチで過ごす等)は、
２錠摂取。

夏、屋外で過ごす日だけでなく、
毎日摂取することをお薦め。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

早速２箱注文しました。
もちろん、日焼け止めクリームも
しっかり塗って、内側・外側からの防御です！

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一部の方はご存知かと思いますが
私は「毎年若返る」宣言をし
アンチエイジングに励んでいます
（さぼることもありますが）。

良い睡眠
栄養は摂るが食べ過ぎない
ストレス溜めない
日光にさらされない

このあたりが
基本的なアンチエイジングの
ルールだと思っています・・・。

しかし・・・

しばらく前のブログでも予告しましたが
一週間後から私は
山陽地方の某所でお仕事をします。

野外でのお仕事です・・・。
（時々屋内だけど・・・）。

夏の間、約３か月。

だけれども決意しています。
絶対に・・・老けないと！

絶対に日に焼けないぞ〜！！！
日焼け止め＋抗酸化剤の内服
寝る前のお肌のケア・・エトセトラ。

職場でも
このことを喋っていたら
上司に注意されました。

「ちゃんと仕事してくるんだよ。」

はい。ちゃんと仕事してきます。

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