毎年若返りたい！

実践するという訳でなく
興味を持ったので
「ハッピー体質を作る３分間瞑想」という本を
読んでいます。

その中で
「頭脳はひんやりと冷静で」
「胸はふんわりと暖かく」
「丹田は熱く」
「腹がすわっている感覚」

体の中心が「冷」「暖」「熱」のグラディーションになっていると
その人の最上の気が発揮されるそうです。

その気がオーラとなり、その人の雰囲気になるとのこと。

う〜ん。実践するには修行が必要？

ただし、魅力的になると「ねたみ・そねみ」の意地悪オーラ攻撃も受けるので
オーラの結界を作り、身を守りましょうとの記載も。

そこまでオーラを身に付けた経験がないので、自分自身は意地悪オーラ攻撃を
受けたことはありませんが
う〜ん・・・なんとなく判るような気がします。





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