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2019年01月26日

ライザップ(rizap)の佐藤仁美さんに負けない自己流ダイエットをしよう 3日目

結論から言うとちょっと不安になってきました。
敵をしるためにというか敵を知らな過ぎて敗戦もあるかも。

とても危険です。

ダイエットについてはまず、やろうと思い即行動!!
なので知識がまだまだです。

糖質制限ダイエットってテレビでいっぱいやっていますが。
メリット、デメリットって難しい線引きですよね。

結局はテレビは必要なところ、見る人にどんだけ食いつきを与えられるががポイントになってきますので本当のところばかりではないと思います。

なので色々研究せねば。
しばらくは健康についてのお勉強がおろそかになるのか??
と危機感を感じていますが。
しばらくはダイエットに集中していきたいと思います。

来月末には子供が手術。

それまでには完成しておきたく1か月なのですが。その時点になったらいったんお休みが入りそうだし。それどころじゃないので焦っています。

頑張れ私。
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病気について調べたり、自分のためにダイエットしたり、物に支配される生活から脱却したり。 自分の理想のきれいな方の生き方ができるように努力中です。 おばさんではく、きれいな人でいられるように頑張ってます。
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