きれいな生き方を目指して

昨日、ちびまる子ちゃんをみていたら、言霊についての話題が。

さすがに何でも、叶うとは思っていませんが。

目指す目標、努力の方向を明らかにするという意味では有効かと。

・私は48kgになる
・細いだけじゃなくて、動ける体

そのための道は、今のだらだらではダメだな。
と気が付きます。

動ける体になるのにダラダラは変ですよね。

やっぱり少しでも筋トレ。
食事は甘いものと糖質を控えて。

言葉にしてみると、いまのダイエットじゃだめっぽいな〜。

緩くても徐々にでもと思っていたんですけど。