2015年09月15日
おならが連発する時は、食べるスピードに気を使いたい
トコマです。
ブーとか
プーとか
パピっとか、
おならの音や
ニオイは状況によって
異なると思います。
人によっては、
おならが驚くほど
何度も出てしまい、
真剣に悩むこともありますね。
この時に、
おならのニオイが
さほど強烈でない場合は、
「無意識に空気を
飲み込み過ぎ」が
関係あるかもしれません。
空気が必要以上に
体内に入ることで、
それを外に逃がすために
おならが連発するのです。
あまり噛まずに、
流し込むように食べると、
食べ物と同時に
沢山の空気が
体内に入ります。
ゆっくり噛むことを
意識すれば
食べる速度がおだやかになり、
必要以上に空気を
飲むことを防げます。
こうすることで
おならの回数が
落ち着いてくることもあるので、
おならが出過ぎる場合は、
「空気の飲みすぎ」に
注意してみることも
大切ですね。
また、
お豆、芋類の食べ過ぎでも
おならが出やすくなるので、
会議の前とか
大事な人と会う前などは、
食事のメニュー等にも
少し気を使ったほうが
良いのかもしれません。
本日もありがとうございます。
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