2015年06月20日
お酒で、女性がないやすいあの病気を遠ざける✩
トコマです。
蝶番(ちょうつがい）と
人の関節は似ていると
ふと思いました。
扉の開閉するちょうつがいの動きと、
手足を自在に動かす関節の動き
、近いものが
ありますね✩✩
ちょうつがいも
人や生き物の関節も
スムーズに動作することで、
日常生活が快適になる
わけですが、年をとった時に、
関節をうごかす時に痛みがくる
「関節リウマチ」が出ることが
場合によってはあります。
関節リウマチは女性の人が
なりやすい病気ですが、
女性の方でタバコを多く吸う
ヘビースモーカーの方は、
なる「率」が吸わない人より
上がりやすいです。なので
予防の一つに禁煙がありますが、
近年では、お酒を飲むことも、
女の人の関節リウマチ予防になることが
海外の研究で分かっています。
自分は最近甘酒に
ハマっていたりしますが、
甘酒ではなく、関節リウマチ予防には
焼酎とかウィスキーとかブランデー、
そしてワインとか身近なビールなどが
予防につながる可能性が
あるようです。
でも、飲みすぎてしまうと
逆効果になるので、
グラス1杯くらいの量が
予防には適しているのではと
思います。
○まとめる
やはり適量のお酒は
カラダにプラスの働きを
してくれますね。
自分は今はビールはもちろん
甘酒にもハマリ中ですが、
少し飽きがきたら、
イロイロなお酒を飲んで
みたい所です。
お酒は比較的強めですが、
調子に乗らないように、
自分に言い聞かせていきます。
本日もありがとうございます。
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