2012年04月02日
しゃっくり止めたい時は・・・様々なしゃっくり対処法
どうも、トコマです。今回は、しゃっくりと健康について考えてみました。
しゃっくりは、ほとんどの人が一度は経験している
のではないでしょうか？
大事な会議中や、お仕事の面接中、また、入学式や入社式の時に、しゃっくり
がでてしまうと困ってしまいますね。
本人も気まずいですし、相手によってはそのしゃっくりを不快に感じる人もいるかもしれません・・・
しゃっくりの起きる原因には、「横隔膜」が関係しています。横隔膜が刺激され、けいれんを起こすと、しゃっくりが発生します。
横隔膜がけいれんをおこすと、息を吸い込んだ際に、声帯がすぐに閉じてしまいます。
この時に、「ヒック・ヒック」と言う音がでます。
以下▼のような時にも、しゃっくりは発生しやすくなります。
●辛いものをたくさん食べた時
●お酒をたくさん飲んだ時
アルコール類やスパイス類によって、横隔膜が刺激されるからです。
上記の他にもしゃっくりは発生します。ですが、まだはっきりとした
しゃっくり発生の原因は分かっていません・・・
一般的に言われているしゃっくりの止め方（一部)●水を一気に飲む
●暖かい飲み物をゆっくりと飲む
●ごはんの固まりや、パンの固まりを食べる
●お酢を小量飲む（おちょこ一杯分)
●舌を軽く引っ張る（強く引っ張るのは×)
●お腹から大きな声を出す
●紙袋等を口にあて、呼吸をする
●びっくりさせる・驚かせる（びっくり箱等の使用)
これらの方法でしゃっくりが100％止まるというものではありません。ですが昔から言い伝え
られている方法もありますから、何らかの根拠はあるはずです。
食事中にしゃっくりが発生したときは、適度な大きさの、ご飯の固まりを飲み込んだり、
お水を一気飲みしたりしていました。
やや効果があるのではと思っています。
またコレ▼がしゃっくりを止めるのに効果があるとも言われています。
柿のヘタです。民間療法の一つとして、柿のヘタを
使用する方法があります。
このまま柿のヘタを、ガブリとかじるのではなく、柿のヘタの煮汁を飲むのです。
柿のヘタを8個〜１０集めて、水を０，３ℓ〜０．５ℓ入れて、煮詰めます。
そしてその煮汁を飲むというものです。
しゃっくりを止めるのに効果的と言われてはいるのですが、煮汁は
あまり美味しくないので、飲みにくいです。
生姜等を入れてみるとややましになります。
最後に、
しゃっくりは、何もしなくても通常は数分で
止まります。しかし、長時間とまらない場合は、
危険な病気の症状のひとつの可能性もあるので、
早めに医師に診断してもらったほうが良いです。
ではまたです！！
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