2012年03月27日
クリスタルシャインで痩せる・耳つぼダイエlット・効果的な６つのツボ
どうも、トコマです
身体には、たくさんの数のツボが存在します。このツボを全部覚えるのは、大変なことだと思います。
また、耳は小さな部分ですが、この小さな部分にもたくさんのツボが存在しています。中でも以下▼の
６つのツボを覚えておいて損はしないと思います。
①神門=精神を安定させます。刺激することで
あまりイライラしなくなります。
②胃=便秘を解消に効果的です。また、
ストレスからくる「胃痛」を和らげます。
③食道=体内の消化器官の働きを
活発にします。
④噴門=こちらも体内の消化器官を
活発にします。特に「胃」の働きを活発に
して、「未消化」がないようにします。
⑤肺=食欲を抑えます。また、
血行促進効果もあります。
⑥内分泌=ホルモンの分泌量を
正常にします。代謝力の向上も
期待できます。
耳つぼダイエットに特に効果的な、耳のツボは⑤です。もっと食べたい！！という欲望を抑えます。
食べ過ぎは、「食欲中枢」の機能が狂ってしまっている場合があるので、⑤のツボ「肺」やその
周辺のツボを刺激して、食欲中枢を正常化します。
耳つぼを刺激する方法は、治療院で行う他に、クリスタルシャイン等の耳つぼシールもしくは
耳つぼピアスを使用して、耳つぼを刺激する方法
があります。
＞＞クリスタルシャインで耳つぼダイエット
▲
耳つぼシールで耳つぼを刺激
治療院での耳つぼ刺激は、通院が必要になってきます。
クリスタルシャイン等の、耳つぼシールや耳つぼピアス等の市販品は、以前に比べて、
オシャレなものが多くなりました。
耳つぼシールの使い方は、耳のツボの上からペタッと貼り付けます。着けている間は、
微弱な電流が、耳つぼを刺激します。
クリスタルシャインは、同時にマイナスイオンと遠赤外線も発生することで、より効果的に耳つぼを
刺激できます。
＞＞クリスタルシャインで耳つぼ刺激
耳つぼダイエットは、すぐに効果が現れるものではありません。継続的な使用で、ゆっくりと
効果が現れ始めます。
最後に、転職したことで、体重が増えたという人も
いるようです。
身体をよく動かす仕事から、デスクワーク中心の事務系の仕事に転職した場合に、太ったりするそうです。
身体をあまり動かさなくなったことが、原因だと思います。ですのでやはり、適度に身体を動かすことは必要ですね。
普段、車ばかり使用していると、足腰が弱まったりするので、自分もたまには自転車に乗ったりして
適度に身体を動かそうと思います。
ではまたです！！
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