2016年01月22日
半身浴あるある(誤解)
半身浴は冬場は、
寒く感じるかもしれませんが、
10分〜20分位の短時間で、
ささっと出ると寒さもさほど気にならず、
なかなか健康的です
。風呂上りにお白湯を
1杯〜2杯飲むと、
カラダがポカポカしてきます☆
この半身浴ですが、
時々、誤解をされている
方がいます
。半身浴の仕方についての
誤解です。
半身なので、カラダ右側半分だけを
湯に浸かるとか、カラダ左半分だけ
湯に浸かるとか、
これが半身浴っ
と思っている方もいるかもしれません
。でも、実際は、
この入浴法は
半身浴ではないです(×)。
半身浴というのは、
おへその下位まで、
湯に浸かる入浴法です
。カラダの右側を浸かるか？
いや、左側を浸かるかな？等と悩む必要はなく、
カラダの下半身を湯につければ、
それだけで、
正しい半身浴になります
。○まとめる
半身浴は、主に下半身(おへそ下)を
湯に浸かる
入浴法です。
健康的で水道代節約にもなる
入浴法だと思います。
本日もありがとうございます。
トコマ
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