毎日てくてく

まだまだ毎日、しつこく暑い日が続きますね〜

暑い日には、冷たいスープ

前記事のトマトで、ガスパチョ、作ってみました〜〜



私のイメージはもっと真っ赤っかーの仕上がり、だったのですが・・・

加熱した方が、甘みが出る、との勝手な想像で、適当にカットした野菜を、ヘルシオ「蒸す」で30分、加熱した後、にんにく、レモン汁、オリーブオイルを加えて、ミキサーへ

トマトの他には、玉ねぎ、ピーマン少々、パプリカ少々を使いました〜（冷蔵庫の掃除、ともいう・・・）。

塩コショウを適当にふりかけ、冷蔵庫で、冷やしまーす

レモンの酸味がすっきりしていて、さっぱりしたシンプルな味わい

ガーリックトーストとかと、一緒に頂きたい「食べるスープ」。

朝食用にもいいかも・・・

姑にマッサージに連れて行って貰いました

良心的なお値段（？）のため盛況だそうで、予約をいれてから行かないと待たされるそうです。

予約をいれるのに、「30分コース？？、60分コース？？（どっちにする？）」と姑に聞かれ、思わず、「60分！！」と私。

そんなに体コッテんのか、わたし？？

お店に着いてから、「足ツボ」と「マッサージ」の組み合わせOKの張り紙を見て、迷わず「足ツボ30分、マッサージ30分」にしてもらいました〜〜

これが大正解〜

というのは、マッサージの強さと、ツボが、なーんか微妙に私の理想とはズれていて、しっくりこず、気持ちよさより、ゴキゴキと違和感が・・・

冷房もバンバンだったので、鳥肌は立ってくるし、体はメキメキベッドにめりこむし、気持ち良さを感じる前にマッサージは終わってしまい、足ツボへ・・・。

こちらは、オイルを使ってのソフトなマッサージ

同じ人がやってくれているとは思えない、気持ちよさ

はぁ〜〜、幸せ〜〜

やっと幸せな心地になり、うとうとしかけたところで、タイムアップとなりました。

そして今朝、首や肩の軽い揉み返し＆足元の妙な軽さと共に、目覚め、かなーり微妙〜〜な心持のこぱんだなのでした・・・。