2010年08月08日
ゴーヤで夏カレー
夕方から、サクっとお出かけする時は、その日の早い時間のうちに作り置いていると、何かと便利。
ゴーヤ、トマト、つるむらさきの茎を使った、夏カレーで、スタミナ注入
みじん切りたまねぎ、にんにく、ミンチを炒め、カレー粉と、レンジで溶かしたカレールゥ少々を使うことで時短作戦
(ウスターソース、醤油少々で味を調節しました〜)
ドライカレー
キーマカレー
よく分かりませんが、結果オーライ
付け合わせに作った、大根&にんじんのなます風です。
酢、砂糖、めんつゆ、しょうが汁少々に漬けて、冷蔵庫で放置しただけです
さて、ごはんも無事済ませ、おチビとちょっとそこまで、行ってきまーす
ゴーヤ、トマト、つるむらさきの茎を使った、夏カレーで、スタミナ注入
みじん切りたまねぎ、にんにく、ミンチを炒め、カレー粉と、レンジで溶かしたカレールゥ少々を使うことで時短作戦
(ウスターソース、醤油少々で味を調節しました〜)
ドライカレー
キーマカレー
よく分かりませんが、結果オーライ
付け合わせに作った、大根&にんじんのなます風です。
酢、砂糖、めんつゆ、しょうが汁少々に漬けて、冷蔵庫で放置しただけです
さて、ごはんも無事済ませ、おチビとちょっとそこまで、行ってきまーす
本当は、花火大会の花火を見に行きたかったのですが、近所の小学校で、毎年恒例の盆踊りがあると聞いて、そちらの方に行ってきました〜〜
今年はまだ浴衣を着せる機会がなかったので、大はしゃぎのおチビ
お友達とも出会え、散々遊びまわって、終了時間いっぱいまで付き合い、ご褒美のジュースや、お菓子も無事ゲット
クタクタのおかんは、帰路途中のコンビニで、がまんできず購入・・・。
おうちに帰って、グビグビ〜、バタンでした〜〜
今年はまだ浴衣を着せる機会がなかったので、大はしゃぎのおチビ
お友達とも出会え、散々遊びまわって、終了時間いっぱいまで付き合い、ご褒美のジュースや、お菓子も無事ゲット
クタクタのおかんは、帰路途中のコンビニで、がまんできず購入・・・。
おうちに帰って、グビグビ〜、バタンでした〜〜
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