たかたろうの日常

こんばんは！

結果発表いきますよ！





川崎9R
◎：1
〇：3　→1
▲：4　→3
△：8
△：10
△：13

ワイド3-4で1,040円でした！当たった方おめでとうございます！

川崎10R
◎：1　→1
〇：3
▲：5
△：6
△：8
△：10

単勝1番が150円でした！当たった方おめでとうございます！

川崎11R
◎：1　→2
〇：4　→3
▲：7
△：8
△：10　→1
△：12

馬連が210円三連単が1,690円でした！当たった方おめでとうございます！

川崎12R
◎：1
〇：2
▲：5　→2
△：6
△：11　→3
△：13　→1

馬連が1,170円三連単が6,820円でした！当たった方おめでとうございます！

以上になります！

いかがでしたか？

本日の川崎競馬もお楽しみ頂けましたら嬉しいです！

今日の予想は中々良かったと思います！（ってか久々に開催出来て良かった！笑）

次回の予想にご期待ください！

今日思ったこと！

みなさん今日も一日お疲れ様でした！

どんな一日でしたか？

みなさんにとって実りある一日であれば嬉しいです！

そして被災地の方も復興が進んでいい一日になっていれば嬉しいです！

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう！

そして熱中症や脱水症状にも気をつけましょう！

豪雨被害への義援金も是非ご協力をお願いいたします！

コロナの数が増えてきています！陽性陰性関係なく後遺症が出るケースがありますので何か違和感を感じたらお近くのかかりつけ医までご相談を！

情報収集もしっかりとしましょう！

3つの密を避けて不要不急の外出は避けましょう！

外出の際にはマスクを着用して手洗いとアルコール消毒をお忘れなく！

そして買い占めや買いだめはやめましょう！

誰かの迷惑になることがあります！

こんな時だからこそ自分本意にならずに思いやりを持ちましょう！

みなさんは体調いかがですか？

コロナ禍になってだいぶたちますが急にリズムが変わったり生活が変わったり天気もおかしかったりと！

是非この時期はいつもと同じようにできないことが多いので体を労わってください！

僕もここ最近では一番大ダメージを負っているので！笑

視界もおぼつかず手足もガタガタで消火器もグダグダです！(´;ω;｀)

でもやれることはやっているしそこには自信をもっています！

日々やっていることを自信に持とう！みたいなコラムを前に見たことがありましたが本当なんですね！

この視界おぼつかず通学や通勤も大変！みたいな時を僕も迎えていますが！

なんとインクラインダンベルプレス片手38キロが10発あがりました！笑（しかも2セット！）

よく漫画とかファインプレーで本人が意識していなかったけれど体が勝手に動いたって言ってますがあれですね！

終わったら手首ギッチギチいうし胸の上部にもカッチリ張りがあったのでこんな追い詰められた状況でも長くやっていればできることもあるんだな！と思いました！

普通はこういう時はオフにするか予備疲労法（最初にある程度疲れさせておいて他の種目をより効きやすくする手法！）を使って最初にダンベルフライを中重量で持ってきて中重量のダンベルプレスをするのですが（しかも昨日も胸中部がありました！）中重量のインクラインダンベルフライ→高重量のインクラインダンベルプレスができました！笑

やったぜ！って感じですね！MAXは片手41.5キロが10回くらいなのですがこの体調でこの出力は我ながらあっぱれでした！

なのでみなさまもやりたいことをやっておいて損ではないということを実体験から（実体験とか経験嫌う人いるよなあ・・・事実を言っているのにまじで嫌味っぽいわ！笑）おすすめします！

特に本番緊張しちゃう！とか疲れてできないことがある！なんて人にもおすすめします！

頭が真っ白でも極限に追い込まれた状態でもできることをやればいいのです！

やったらきちんと労わってあげましょうね！あとは自分を褒めましょう！

そしてもし僕の体験談が参考になって極限の状態で成功することが日常でありましたら是非心の中でたかたろう氏自分もやったぜ！とテレパシーを送ってください！（あて先はこちら！笑）

みなさまの生活がコロナ禍であったり大変なこのご時世でも少しでも豊かになりますよう僕も一緒に応援しておりますぞ！

今日もやるだけやったじゃないか！

明日もやれるだけやるだけさ！の精神で頑張りましょう！

今日思ったころ終わり！

南関東競馬を買うなら楽天競馬をご利用ください！





皆さん今日も一日お疲れ様でした！

今年も良い一年にしましょう！

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう！

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう！

犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします！

それではまた！