ていへんかけるたかさわるに

9 時起床.

ふらふらする. まだ眠剤が残っている.
たまにこういう時がある.

コーヒーを淹れる.
香りで寛ぐが, 体が麻痺したような状態で辛い.

横になって昼まで休む.

午後からデイケアの友人と会う.
食事をとりながら, お互いの近況など話す.
体調のことや仕事のことなど.

夕方に別れて帰宅.

食事をとる.
ソーセージとキャベツ.

眠剤と頓服を飲んで布団に入る.