ていへんかけるたかさわるに

11 時半起床.

昨晩は 1/2 錠だけ眠剤を飲んで就寝したのだが, 昼まで眠ってしまった.
眠ったというより, 体を麻痺させている感覚がある.
体もふらふらする. だるい.
難しい.

体を目覚めさせたいと思ったので, 散歩を兼ねて銀行の ATM に行って生活費をおろし, 買い物に行く.
1 時間半ほど歩いてようやく体のだるさが無くなる.

帰宅して, 昨日からの OpenBSD のアップグレード作業の続きをする.

夕方まで横になって休む.
ここしばらく, 本を読んだり, 自分の勉強をしたりということが全くできない.
どうしても気力が出ない.
無理にでもやった方がいいのかも知れないが, 体が言うことを聞かない.

夕食をとる.
キャベツとバジルのパスタ.

片付けをして布団に入る.
明日早く起きたいので, 今日は眠剤を飲まない.