ていへんかけるたかさわるに

朝から鬱が苦しい.

頭の中に灰色の靄が立ち込めている.
自分は人間として駄目だという思いに延々と襲われ続ける.

午後 3 時過ぎになってようやく動けるようになった.

近所のスーパーに買い出しに行く.

食材. 大根, ほうれん草, 玉葱, キャベツ, 卵, 納豆, 鮭の切り身, 鶏胸肉.
日用品. トイレットペーパー, ティッシュペーパーなど.

とりあえずこんなところ.
買い物に出ることができて良かった.

それにしても朝からの鬱, もうちょっとでいいから軽くなって欲しい.
苦しくて体が持たないよ.
寝込んでしまってまとまったことが何もできないし...

困った.