ていへんかけるたかさわるに

4 時起床.
鬱が辛い.

自分の日々行っていることに何の意味も価値も無いように思えてくる.
こういう思いに陥ると苦しい.

少し踏ん張って本を読む.
シモーヌ・ヴェイユ『重力と恩寵』より「読み」の節.

ヴェイユは, 裁いてはいけないと言う.
裁かないことが, 裁きなのだとも言っている.
ヴェイユの言葉は, 自分で自分を裁くことにも適用されるのだろうか?
だとしたら救いである. 自分は自分を裁こうとしている. それはしなくてよいことになる.

数学をやる.
一昨日の電車の中での思い付きがうまく行くかどうか確かめる.
けれども頭がなかなか働かない.
集中できない. 何度か計算をやり直す.

休憩して朝食をとる.
パンと紅茶.

計算の続きをやる.
ようやく大丈夫そうだとわかったので, 証明を書き下す.
昼過ぎに終わった.

練習問題は解けたが, 気分が沈んでいてあまり喜びの感情が湧いて来ない.

鬱がまだ辛いが, 頓服を飲んで午後からアルコール依存症の自助グループに行く.

今日のテーマは「勝手にしろ」.
自分もそうだが酒で周りから見放されたり見捨てられた仲間の話が多く, 身に沁みた.

夕方に帰宅.
頓服が効いたのか, 気持ちが落ち着いてきた. よかった.

食事をとる.
海苔巻きと稲荷寿司.

今日は体調のわりにはいろいろできたほうだろう.

布団に入る.