ていへんかけるたかさわるに

6 時半起床.
無気力がやや辛い.

何もやる気にならない.
ネットを見たりしてだらだらと午前中を過ごしてしまう.
良くない.

部屋の中に引っ越しの時以来の段ボール箱が積み重なっている.
全部で 22 箱ある.
積み重なっている山のうち 2 つほどが, 自重で潰れかけている.
ちょっとの地震でも倒れそうな感じである.

迷ったが, やはり危険なのでラックを買って整理することにした.
ネットで価格, 大きさ共に良さそうなものを探して購入する.
出費がかさむが, 生活を切り詰めて何とかするしかない.

午後に買い物に行く.
調理の気力が出ないため, 手間のかからない食材を選ぶ.

帰宅して食事.
冷奴と鰹のたたき.

夕方の時間もネットを見て無為に潰してしまった.
無気力のときには, こうなってしまうことが多い.

夜はアルコール依存症の自助グループに行く.
断酒を続けるためには, 最初の一杯を何とかして飲まないようにすることである.
そのことを再認識する.

帰宅して布団に入る.