ていへんかけるたかさわるに

2 時起床.
鬱が少し辛い.

今日は作業療法に行って絵を描きたいので, 弁当の支度をする.
時間はたっぷりあるのだが, 手際が悪いのと鬱で気分が優れないことでとにかく時間がかかる.

休みたい. しかし頓服を飲んでアパートを出る.
早い時間に出たので, 午前中に病院のアトリエに着いた.

人数も少なく静かである. 絵に集中する.
こういう環境だったことは助かった.

夕方に帰宅.
疲れてしまったので着替えて布団に入る.