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2021年07月06日

無気力が苦しいが買い物に行く

7 時起床.

無気力が非常に苦しい. 動けない.
午前中は寝込んで動けず.

寝返るのも辛い.
体が重たくて布団に沈んでいくようだ.

頓服を飲んで昼過ぎに何とか起き上がる.

精のつくものを食べたいと思い, 買い物に行って魚と卵を買う.
帰宅して食事. 鰯の刺身と卵かけご飯.
米飯を食べると元気が出るような気がする.
この調子が明日も続けばいいのだが.

早めに布団に入る.
タグ：無気力 鰯の刺身と卵かけご飯
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posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱
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