8 時半起床.
無気力が苦しい. 疲労感もある.
午前中は寝込んだ.
あまり天気は良くないが買い物に行く. 体が重い. 前に進むのが辛い.
それでも歩いているうちに気分が上向いてくる. 食欲も出てきていろいろと食材を買った.
帰宅して夕方まで寝込む.
夕食は冷奴, インスタントの味噌汁, 鰤の刺身.
空腹のときに食べるご飯は美味しい.
早めに布団に入る.
2020年11月02日
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