ていへんかけるたかさわるに

1 時半起床.
無気力が辛いが昨日ほどではない.

数学を少しやるが, なかなか頭が働かない.

その傍ら, 今日は作業療法に行く日なのでゆっくり弁当を作る.
調理の手順がなかなかわからないので手帳に作業を箇条書きして一つづつやる.

早めにアパートを出て, 午前中に病院のアトリエに着くことができた.

昼休みにメンバーと話をする. ふとしたことから子どものときの親との関係の話になる.
重い内容になってしまった. それぞれのメンバーが複雑な事情を抱えている.

ちょっときつかった.

帰宅してすぐに布団に入る.