ていへんかけるたかさわるに

3 時起床.
鬱が苦しい. 頓服を飲んで体調の快復を待つ.
ラジオを付ける. 歌番組を聴く. この歌番組は時々聴いているのだが演歌を多くかけているのがいい.

1 時間ほどで調子が上がってくる.

午前中は昨日の続きの数学の計算を行う. 今日で終わりそうな感もあったのだが昼前に力尽きた.
なかなか進めない. ただ, 絵と数学への集中力が 2, 3 時間は続くようになったのはこの一年を通じて辛うじて感じる心の体力の快復である.

午後から部屋の片付けと掃除と買い出し. 何をどこに置くのか, 頭が回らず苦労した. こういった思考が苦しく, 時間がかかるのは今のところどうにもならない.

夕食はトマトとブロッコリー, 焼き餃子, 卵かけご飯.
8 時に布団に入る.