ていへんかけるたかさわるに

2 時半起床.
今朝は鬱や無気力がほとんど無い. 時間を掛けずに起き上がることができた.

数学のノートを読み直す. できていたと思った証明が間違っているように思う. しかしよくわからない.

明るくなるに連れて抑鬱感が強くなってくる. 頓服を飲む.
最近は毎日, 時間の早い遅いはあるが朝に頓服を飲んでいる. それがうまく効いてくれているのはありがたい.

昼前に本屋まで歩いた. 30 分ほど歩いた先に中くらいの広さの書店がある.
本屋に入って書棚を見るのは楽しい.

帰宅して食事をとる. 鯖とほうれん草のパスタ.

午後からまた気分が沈んでくる. 辛い.
頓服を飲んで横になったが効いてくれない. 効いているのだが症状が重いのだろうか.

そのまま動けず一日が終わる.