やや鬱が苦しい. 倦怠感や無気力は無い.
頓服を飲む.
弁当を作って仕事に出かける.
今日は印刷するチラシの量が多く, 2 時間ほど残業する.
帰宅してから少し寝込む.
夕方から気分が低下してきたのに無理をしたからかも知れない.
そのまま休む.
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2018年10月19日
仕事の日 ── 夜に体調を崩す
5 時半起床.
やや鬱が苦しい. 倦怠感や無気力は無い.
頓服を飲む.
弁当を作って仕事に出かける.
今日は印刷するチラシの量が多く, 2 時間ほど残業する.
帰宅してから少し寝込む.
夕方から気分が低下してきたのに無理をしたからかも知れない.
そのまま休む.
やや鬱が苦しい. 倦怠感や無気力は無い.
頓服を飲む.
弁当を作って仕事に出かける.
今日は印刷するチラシの量が多く, 2 時間ほど残業する.
帰宅してから少し寝込む.
夕方から気分が低下してきたのに無理をしたからかも知れない.
そのまま休む.
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