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冷え症の人は汗かきな人がおおいと言われています。


なんか字面だけみると矛盾しているように感じますね。



正確に言うと、じとっとした汗をかきやすい人に冷え症が

おおいそうです。


僕は冬場でも手足にじとっとした汗を小さな頃からかきます。

それが冷え症の原因だと昨日行った鍼灸院の先生に言われました。

なるほど、確かにそうかも。


営業からオフィスに戻り、身体は熱くほてっていますが、足だけ

妙に冷えていることが冬場よくあります。


汗をかいてその汗に足が冷やされているんですね。

もともと汗は体温を下げるためにかくものですので役割は

果たしているのですが、とはいえ冷え症の僕にはそれをすぐに

乾かす必要があるなと今日風呂の中で気付きました



明日、無印でドライヤーを調達し、今後「じとっとした汗対策」

を行います

薬用スカルプDを使い始めて4ヶ月。

頭のてっぺんをデジカメで写しました。

若干濃くなって気がします。

しかし効果といえるほどのものはまだかな・・・・。

まだまだ気長に待とう。


あいかわらずシャンプーの使い心地は良し。


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腰痛や間接痛にコラーゲンが効くって知ってました？

（僕は去年の１２月３１日知りました（笑））



骨は硬骨と軟骨に分けられ、

カルシウムが7割、コラーゲンが3割で形成されています。

コラーゲンの網にカルシウムが積み重なっているようですね。



美容には欠かせないことで有名なコラーゲン。


実は人間が元気に生活するにも欠かせないものでした。


飲み続けて１ヶ月、腰痛が軽くなっています。

夜にお風呂を入っている効果もあるかも。

今日は近くの公園で久しぶりに日向ぼっこをしてきました。

時間は３０分ほどです。



気温はとても低いですが、風が吹いていないため、温かい

服装でじっとお日様にあたっているとじんわり暖かくなって

きますね。



とても気持ちが良かったです


今度は耳あてを持って行こうと思います

耳がとても冷たくて冷たくて。