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一駅散歩を始めて１週間がたちました。

始めたばかりの頃はは少し遠く感じたこの距離も、
今では、少し考え事をしている間に往復しています。

最近体調が悪いのですが、この散歩を行うと少し頭が
すっきりしてきます。

奥さんも少しづつ体力が戻ってきたのか以前は少し息切れを
していたのが不思議なぐらい今では散歩後も余裕が見えます。


散歩のように一歩一歩健康になっていけるよう頑張ろう。