必見！元気が継続するサイト｜元気な身体

腰痛や間接痛にコラーゲンが効くって知ってました？

（僕は去年の１２月３１日知りました（笑））



骨は硬骨と軟骨に分けられ、

カルシウムが7割、コラーゲンが3割で形成されています。

コラーゲンの網にカルシウムが積み重なっているようですね。



美容には欠かせないことで有名なコラーゲン。


実は人間が元気に生活するにも欠かせないものでした。


飲み続けて１ヶ月、腰痛が軽くなっています。

夜にお風呂を入っている効果もあるかも。