アフィリエイト広告を利用しています

広告

posted by fanblog

2018年07月24日

『健康が一番』 気になる白髪

おはようございます、facebook(ケン)です。

相変わらず、猛暑続きの毎日です。

これまで生きてきた中で、最高に暑い夏です。

昨日は、認知症の母の通院日です。

朝10時の自宅近くのコミュニティバスに乗って、電車の駅まで、そこから、電車で、約20分。

母の手を引いて、病院へ。

11時予約で、40分程待ち、やっと、診察。

最初に母に「調子は、どうですか?」と担当医。 「おかげさまで、なんとか、やってます。」と母。

次に息子の私に「今月、いかがでしたか?」と担当医。「カクガクシカジカ…」私。

約5分位で、診察が終わり、帰宅。母は、外を歩くのは、久々なので、少し、ふらつき、疲れ気味。

私も、さすがに母の腕を抱えながら、でかなり疲れた。

ところで、話は、変わりますが、散髪に行くたびに店長に「白髪が増えましたね!」

と言われます。

普通は、気にしませんが、面と向かって、はっきり、いわれると少し気になります。

年齢は62歳。同世代では、半分ぐらいは、男も女も白髪頭。

昨日のテレビの健康番組で、白髪に効く最強の食材は、

"サバの水煮缶"だそうだ。

今、ひそかにブームらしい。

白髪の原因にミネラルの不足、頭の局所の血流の低下により起こるらしい。

サバ缶に含まれるEPA,DHAがいいらしい。

おすすめの調理は、サバの水煮缶+ミニトマト+黒ごまで、レンジで、チンするだけで、

いいらしい。

これを2か月程、続けると白髪が黒髪に変化。そういう臨床データがあるとのこと。

これから、スーパーで、サバの水煮缶をたくさん買おうと思います。

では、少し疲れましたのでこの辺で…。
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/7924752

この記事へのトラックバック
プロフィール
<< 2024年10月 >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
リンク集
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
2024年10月(1)
2024年08月(1)
2024年05月(1)
2024年03月(1)
2023年12月(1)
2023年09月(2)
2023年06月(1)
2023年02月(1)
2022年11月(1)
2022年10月(1)
2022年09月(1)
2022年06月(1)
2022年01月(2)
2021年11月(1)
2021年08月(1)
2021年07月(1)
2021年06月(1)
2021年03月(1)
2021年01月(1)
2020年11月(1)
2020年10月(1)
2020年09月(1)
2020年07月(3)
2020年06月(3)
2020年05月(1)
2020年04月(1)
2020年03月(2)
2020年02月(2)
2020年01月(4)
2019年12月(1)
2019年11月(2)
2019年10月(5)
2019年09月(3)
2019年08月(3)
2019年07月(1)
2019年06月(3)
2019年05月(3)
2019年04月(3)
2019年03月(2)
2019年02月(3)
2019年01月(2)
2018年12月(4)
2018年11月(3)
2018年10月(5)
2018年09月(8)
2018年08月(4)
2018年07月(4)
2018年06月(6)
2018年05月(4)
2018年04月(7)
2018年03月(5)
2018年02月(6)
2018年01月(7)
2017年12月(6)
2017年11月(6)
2017年10月(4)
2017年09月(10)
2017年08月(6)
2017年07月(8)
2017年06月(5)
2017年05月(3)
2017年04月(5)
2017年03月(6)
2017年02月(6)
2017年01月(5)
2016年12月(6)
2016年11月(7)
2016年10月(5)
2016年09月(9)
2016年08月(6)
2016年07月(10)
2016年06月(6)
2016年05月(6)
2016年04月(4)
2016年03月(5)
2016年02月(8)
2016年01月(7)
2015年12月(2)
2015年11月(3)
2015年10月(5)
2015年09月(3)
2015年08月(2)
2015年07月(3)
2015年06月(2)
2015年05月(4)
2015年03月(1)
2015年01月(1)
2014年12月(1)
2014年11月(1)
2014年10月(3)
2014年09月(4)
2014年08月(5)
2014年06月(9)
2014年05月(2)
2014年04月(1)
2014年03月(3)
2014年02月(2)
2013年11月(1)
2013年10月(1)
2013年06月(2)
最新記事
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。