2016年07月04日
『健康が一番』梅雨のだるさと体調の変化
7月４日（月）雨/曇り
おはようございます。facebookです、
ここ最近は、ずっと、雨、曇りの日が続く毎日です。昨日は、天気が良かったり、突然、土砂降りになったりで、なかなか、ウオーキングが、出来ないです。
家で、ラジオ体操はしますが、それでも、歩かないと体が重く、気分も梅雨のせいで、何をするにもおっくうな感じです。
早く、梅雨が、あけて、天気の日が続き、ウオーキング、山登りに行きたい"
台風1号が、発生したみたいなので、あと1週間は、不安定な天気が続きます。
皆さんも、熱中症や体調の変化には、十分気を付けてください。
おはようございます。facebookです、
ここ最近は、ずっと、雨、曇りの日が続く毎日です。昨日は、天気が良かったり、突然、土砂降りになったりで、なかなか、ウオーキングが、出来ないです。
家で、ラジオ体操はしますが、それでも、歩かないと体が重く、気分も梅雨のせいで、何をするにもおっくうな感じです。
早く、梅雨が、あけて、天気の日が続き、ウオーキング、山登りに行きたい"
台風1号が、発生したみたいなので、あと1週間は、不安定な天気が続きます。
皆さんも、熱中症や体調の変化には、十分気を付けてください。
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