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記事
自分に合うズボンのサイズが分からない [2024/09/20 11:45]
ウエストが細くなったのは良いんだけど、
へそ回りが１０２ｃｍで腰回りは８８ｃｍなんだよ。
だから、UNIQLOでどのサイズを買えばいいのか分からないんだ。
そうだなぁ、今はどのサイズを履いてるの？
デニムは３４インチ、ゴムのズボンはXLを無理して穿いてるんだ。
近くのUNIQLOは３４インチとXLまでしか店に置いていないからどうしたらいいのかと困ってるんだ。
同じUNIQLOでもUNIQLO UとUNIQLO Cは、
同じサイズでも海外向けに..
2024/09/20ダイエット経過報告＆エアコン水漏れ検証 [2024/09/20 09:09]
今日の測定値はウエスト１０３ｃｍ、体重８１．２ｋｇ。
バックランジ２０回５セット
BMI値測ったら３０．２だった。あいやー。
ウエストも体重も増えたね。何かあった？
そんな食べ過ぎてはな・・・くなはいか。
エアコンの水漏れが心配でエアコン動かしてなかったから水分は寝る前まで結構飲んだなぁ。
後、夜中の２時くらいに目が覚めてコッペパン一個コンビニに行って買って食べたなぁ。
水分は分かるとして、
コンビニでの買い食いは何とかなったんじゃない？
..
ストレスフリー [2024/09/19 15:51]
今までだったら1か月で１ｋｇぐらい増えていたんだけど、
バックランジの効果か体重が増えなくなった。
たしかに。ウエストも細くなったし体重もあまり変動が無くなってきたね。
スウェットとパーカーは新しいのを先週買ったから、次はボトムスかな？
色はカーキ。ワイドパンツがいいな。
ダイエット成功すると夢が広がるね。
継続は力なり
毎日バックランジしてるだけだけど、ウエストが１０５ｃｍから１０２ｃｍまで細くなった。
体重は減りもせず増えもせず..
2024/09/19ダイエット経過報告 [2024/09/19 14:23]
今日の測定値はウエスト１０２ｃｍ、体重８０．７ｋｇ。
バックランジ２０回５セット
いい感じだねぇ。
でも、夜中にコンビニ行っておにぎりとサンドイッチ買って夜食を食べてしまった。
あんなに我慢してたのに・・・。
コーヒーのストックがなくなったからだ。
自分で原因が分かっているんなら大丈夫。
着実にウエストは細くなっている
ウエストは細くなってきているのに体重は増えているのは、
やっぱり筋肉が付いてきてるんだろう多分。
体組成計..
夫の家庭を壊すまで、浮気絶対許さない。 [2024/09/17 11:57]
「夫の家庭を壊すまで」のドラマ面白いわー。
ファイナルファンタジー１０で「リュック」の声を担当した松本まりかさん主演のあれね。
あの笑った時のえくぼがたまらんのよ。
それに、闇落ちした時の狂気じみた演技とのギャップが凄いよね。
「夫の家庭を壊すまで」あらすじ
松本まりかさん演じる「みのり」の旦那「勇大」が浮気をしているのではないかと不信に思うことから始まるストーリー。
ネタバレになるのでストーリーは観てのお楽しみということで。
大..
2024/09/13ダイエット経過報告 [2024/09/13 09:11]
今日の測定値はウエスト１０３ｃｍ、体重８０．７ｋｇ。
バックランジ２０回５セットまで初達成。
ウエストは昨日より細くなったのに体重は０．１ｋｇ増えてるね。
これはバックランジで筋肉が付いたから重くなったのかな？
何てったって、バックランジ２０回５セット初達成したからね。
脂肪じゃなくて筋肉が付いてきてるんだよ。
バックランジ２０回５セット初達成おめでとう。
継続出来てて凄いね。
ウエストを引っ込めるためには
ウエストを引っ込めるた..
世は米騒動 [2024/09/12 10:50]
世の中米騒動だね。
米３０ｋｇが２万円とかするらしいね。
高っいね。地震とかの災害や猛暑で米が不作なのかなぁ。
この間あった南海トラフ地震起きるかもってやつで、みんな不安になってるんだろうね。
備えあれば憂いなし
近年起こるとされている南海トラフ地震や首都直下型地震、また、豪雨災害などで米の不作が起きたり、外国の米需要が増えたりで日本の米不足が不安視されている。
いつ何が起きるか分からないこんな時代だからこそ、食料の安定した確保が大..
2024/09/12ダイエット経過報告 [2024/09/12 09:09]
今日の測定値はウエスト１０４ｃｍ、体重８０．６ｋｇ。
バックランジ２０回４セットまで。
あれれー、おかしいぞー。
あーいやーこれは。
夜中あまりの暑さに午前２時ごろ目が覚めて誘惑に負け、
うぐいすパン１個とコロッケ１個を食べ、
さらにブラックコーヒー６００ｍｌを夜中に飲んでしまったんだ。
Oh No.
しばらく調子よかったのに。やっぱり午後８時以降のコーヒーは良くないね。
しっかり寝られるように遅い時間のコーヒーはせめて控えよう。
..
マークゴンザレスのピンクのMサイズの服が欲しい [2024/09/10 09:52]
マークゴンザレスのピンクのMサイズの服が欲しいけど中々見つからないなぁ。
メンズのピンク希少だからねぇ。
あったー。残りわずかだ。
急げ―。
俺はピンクが好きー
メンズのピンクの服は少なく、探しても中々見かけない。
２０代の頃からその希少価値の高いメンズのピンクの服を探しては買っている。
メンズのピンクは合わせるのが中々難しいので、バッチリ決まると凄くうれしいのだ。
【SALE】What it isNt MARK GONZA..
2024/09/10 ダイエット経過報告 [2024/09/10 09:06]
今日の測定値はウエスト１０３ｃｍ、体重８０．４ｋｇ。
食べた物にもよるんだろうね。
体重は少し落ちたよ。食べた物にもよるんだろうけど。
体組成計購入早く。このままではモチベーションが落ちるヨ。
今週末に迫った稲刈りで、去年着た上着着て作業できるか？！
昨晩、Lサイズの上着が着れるか試した。
結果は何とか着れた。ほんの少しだけ余裕がある。
稲刈り前に、新しい服買わずに済みそうだ。
よかったぁ。ダイエットしてて。
..
バックランジがまともに出来るようになって1週間。体に変化が！ [2024/09/06 09:10]
やったー！さらにウエストマイナス１ｃｍ
やったね。1週間で１ｃｍずつ引っ込んでるね。その調子。
家の稲刈りまで残り１週間になったから、それまでに８０ｋｇ切りたいな。
継続は力なり。ふれー、ふれー、かかし。
ダイエット経過報告
2024/07/01 体重８２ｋｇ、ウエスト１０５ｃｍからダイエットスタート。
2024/08/05 モンスターハンターXXを買い、余暇でゲームをしながら脇汗、手汗をかきモンハンダイエット。体重８２ｋｇ前後..
今ならお得に良い香り エリザベスアーデン グリーンティー [2024/09/05 15:07]
香水付けたことないからどんなのが良いか分からん。
人気の香水が今お得に買えるよ。
お得に買えるなら買ってみようかな。
何て名前？
エリザベスアーデンのグリーンティー。
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【お買い物マラソン】エリザベスアーデン グリーンティーセントスプレーEDT 100ml SP(オードトワレ)【香水】スプレー)..
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