ネガティブな気持ちがこみ上げてきているように
感じられてしまうところがあるかもしれません。
不安やプレッシャーを感じるということは
あなたがチャレンジしようとしている結果として
出てくる生理現象の1つだと見ることで
必ずしも悪いものではないことが見えてきます。
現状を維持することだけをしていれば
悪い意味で不安やプレッシャーを感じられる機会もないでしょう。
逆の見方をすれば
不安や後悔といった感情から解放されるのは
最初から避けることを前提としているのではなく
不安は”ある”ものという前提でいるからこそ
目の前の壁を乗り越えていくための
モチベーションにも繋がっていくところがあります。
「今の状況だからこそ、出来ることがあるのではないか?」と
視点を切り替えて望むことが出来るのも
未来を見据えていくののあたり
不安も期待も受け止めることが出来る。
未来の可能性にもポジティブな要素も
ネガティブな要素もあることを知ったうえで
未来を見据えることが出来るからこそ
良い意味での割り切りも生まれるものだと思っています。
マイナスをプラスに転じる
逆転の思考法には「清濁併せ呑む」姿勢が
あってのものと言えるでしょう!
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