不要な感情や思考がクリアになったときに浮かびやすい状態になると言われています。
知識と知識が有機的に結びつくことも
無意識が活性化することから生み出されているものだとされています。
無意識が活性化することで、どんなプロセスを踏んでヒラメキが起こるのか、は
事前に予測出来るものではありません。
思考をフローにしてみると、インプットとアウトプットの間には
ブラックボックスとなる箱があって
インプットに対して、何かしらの刺激が加わってくることで
アウトプットが創造的に生み出されているものだと見ることも出来ます。
無意識の思考過程においては
その中間過程がブラックボックスになっているところがポイントで
その中でどんな計算がされたのか、というプロセスは追うことが出来ません。
アウトプットが先に来ることで、後からその理由がついてくることがほとんどです。
だからこそヒラメキが生まれた瞬間を逃さないためにも
日頃からノートにメモをすぐに取れる環境を持たせることをオススメします。
１度思いついたヒラメキを記憶に留めておける時間は
数時間程度であるとも言われています。
ヒラメキが起こった瞬間のメモには重要な意味があって
その意識状態をトリガーとして残しておくことにも価値があります。
そのトリガーとなる意識状態を知ることによって
前頭前野が活性化している思考状態を取り出すきっかけにもなります。
いわゆるゾーンに入った意識状態の心象風景をトリガーにしていくことで
その思考状態をトリガーとして維持しようとすることが大切です。
ノートを取る目的には、スケジュールを管理するためのものだけではなく
夢を管理するためのツールだと位置付けて
毎日の気付きを活かすツールとしても活用させていきましょう！
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