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仕事をしながら2児の子育て奮闘中の30代ママです。主人のカイロプラクターという仕事を手伝うようになって、健康な体づくりには、食事や生活習慣が大切だということを痛感しています。時間のない日常でも、手抜きしながらキレイでゲンキなママになれる方法を模索中です!! 姉妹ブログ【お花ママのゆるり日記】もよろしくお願いします♪ ⇒http://ohana-blog.com/
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2016年05月22日

ロールキャベツよりぐーんと簡単!和風ロール白菜★白菜のクルクル巻きレシピ

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい

和風ロールキャベツをイメージして、
白菜を使ってこんなレシピを作ってみましたグッド(上向き矢印)
白菜のくるくる巻き
和風ロール白菜★白菜のくるくる巻き

白菜がとってもジューシー揺れるハート
ロールキャベツよりとっても簡単で、作りやすいレシピです。

ぜひご覧ください〜(^^)/

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白菜のくるくる巻きレシピ

材料(4人分)

白菜 8枚、豚ロース薄切り肉 8枚
調味料:鶏ガラスープの素 小さじ2、酒 大さじ2
 醤油 大さじ2、塩こしょう 少々

作り方

@白菜を塩を少々入れた鍋で、軸が柔らかくなるまで茹でる
ロール白菜 レシピ

A茹であがったら、ザルにあげてさます
ロール白菜 レシピ

B白菜一枚を広げて、軸の方に豚肉を置き
 葉先へ向かってクルクル巻いて楊枝で留める
ロール白菜 レシピ

ロール白菜 レシピ

C鍋に3を並べ、
 具材が被る位の水、調味料を入れ蓋をして煮る
白菜 豚肉 レシピ

Dアクを取りつつ、火が通るまで煮る
白菜 豚肉 レシピ

E楊枝をとってさらに盛り付けたら完成〜ぴかぴか(新しい)
白菜のくるくる巻き

豚肉の旨味が白菜に染み込んで、とってもジューシー(*´ω`*)
クルクル巻くのも白菜なら簡単なので、オススメですひらめき

ぜひ作ってみて下さいね〜(^^)/

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posted by お花ママ at 09:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

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