ある団体のインストラクターの認定を受けてまもなく1年になります。
「ヨガ」「ヨーガ」と表記する違いは団体によって違うのかな?
と思います。
今回は
タイトルの通り「ヨガ」についてと思いましたが・・・。
少しだけ・・・。
今、独学(本を読みながら)ですが
マタニティヨーガの勉強をしています。
マタニティヨーガの認定を受けられた方もたくさんおられるでしょうから、
私も時間を見つけて
加入している団体の勉強会等に参加しようと思っています。
あっ!!
そろそろ夕食の準備をしなくては・・・。
今日は
鶏肉、ごぼうを使った料理です