明日死んでも後悔しない生き方をする

消費増税には、何となく反対だった。 でも、その「何となく」の中身を知ろうとすることを、 めんどくさがって避けてきた。 「難しくてわからない」 「自分1人が反対したって、どうせ何も変わらない」 もっともらしい言い訳を並べて。 そんな自分の無知を、税金や政治への無関心を、 叩き直してくれた本。 『マンガでわかる こんなに危ない！？消費増税』 消費増税に断固反対の主人公・高橋あさみが 立ちはだかる増税推進論者と戦う..

スーパーに通うと、だんだん身についてくる感覚。 それが「半額ハンターの嗅覚」 半額の肉を見つける嗅覚を研ぎ澄ませ、 味付き豚肉が手に入ったら。 ぜひ作りたい 『豚肉にんにくの芽炒め丼』 ー目次ー 材料作成手順ポイント・小ネタ 1．材料 半額ハンターの嗅覚「味付き豚肉にんにくの芽入り」(生姜焼き風味)ごはん卵 2．作成手順 スーパーに通いつめ、半額サイクルを学ぶ二割引きなら見送る、半額ならかっさらう豚肉と..

3日前。 物を持ち上げようと、軽く前かがみになった瞬間。 魔女の一撃。 というわけで今、ぎっくり腰と格闘中。 とはいえ、プラスになる経験はあったはず。 それを見つけてみよう。 ぎっくり腰になってよかったこと6つを共有したい。 ー目次ー 無理を悟り、身体をいたわる靴下を履くために少し早起きする先延ばししていた自分に気づく自由に動けることに感謝する読書の時間が増える野球を休む悔しさを噛みしめる【結論】腰を大切に 1．無理を悟り、身..

Lサイズの新タマネギが安く手に入った時。 と。 2〜3日分のごはんをまとめて作りたい気持ちが、 うまい具合にマッチした時。 作ろう。 『デミグラスポークシチュー』 ー目次ー 材料作成手順ポイント・小ネタ 1．材料 ハウス 北海道シチュー ビーフ 172g新タマネギ(2個)豚肉バラ 2．作成手順 カレーかシチューで数日過ごそうと思い立つ大きな新タマネギを手に入れ、シチューの決意を固める豚肉とタマネギを炒め、水..

忙しい朝の、最近いちばんのお気に入りメニュー。 『ふわラテとチーズピザトースト』 ー目次ー 材料作成手順ポイント・小ネタ 1．材料 ネスカフェ エクセラ ふわラテミックスチーズケチャップ食パン 2．作成手順 なんとかして起床するお湯を沸かす、その間にふわラテ粉末をカップへ食パンにケチャップとミックスチーズをのせるトースターの前で2分半、待ち焦がれるその間に沸いたお湯を2へ(お好みで牛乳を足す) ★完成★ 3．ポイント・..

ギリシャ「神話」という言葉から、 もしかしたらこんなイメージがあるかも知れない。 「高尚で敷居が高そうだな」 「難しく、とっつきにくいのかな」 そんなことはなく、あくまで人間が作ったストーリー。 恋愛、嫉妬、権力争い、親子喧嘩。 ドロドロした人間の感情が大騒ぎを巻き起こす話。 そんなギリシャ神話のおもしろさ、人間らしさを マンガでわかりやすく教えてくれる本。 『マンガ はじめて読むギリシア神話』 ..

小雨あがりのストリートコート。 僕が到着した時は貸切だった。 僕は今でも、コートへの出入りの時に必ず一礼する。 それは、 ”バスケができる奇跡”への感謝を忘れないため。 シュートが入らなくて悩めるのも、 上手くなれなくて悔しがれるのも、 いろんな尽力があってバスケができているおかげだから。 ー目次ー 場所があり、応援があり、仲間がいる奇跡大きなケガなく、健康である奇跡今は、戦争に巻き込まれていない奇跡すべての尽力と応援への..

めんどくさがりの味方・刻み野菜を 大量に手に入れた昼下がり。 おそば食べたい、野菜も摂りたい。 そこで、包丁を使わず手軽に作れる 『野菜たっぷり五目そば』 ー目次ー 材料作成手順ポイント・小ネタ 1．材料 そば(乾麺or生麵)ラーメン用の刻み野菜(半額)めんつゆ乾燥わかめ揚げ玉 2．作成手順 そばが食べたいと思うだけど野菜もたくさん摂りたいと思うどんぶりにめんつゆと乾燥わかめを入れるそばを茹で、ザルにとっておく刻..

「ほしいものはAmazonでポチる」 一本の指で、何でも手に入る。 そんな便利さが当たり前になった昨今。 注文から、商品が自宅に届くまでに、 物流の世界では壮絶な格闘が繰り広げられている。 そこに目を向けたら、 「当たり前を支えている誰か」に、感謝できるようになる。 ー目次ー Amazonで注文、翌朝5時半に配送開始注文から半日、倉庫内での壮絶な格闘物流は、舞台俳優を支える地味な裏方スタッフ”当たり前を支える誰か”への感謝 1．A..

北海道の短い夏を迎えるにあたって。 気温とともに日持ちしなくなる食材。 冷蔵庫に6個あまったタマネギ。 よし。作ろう。 『タマネギたっぷりの卵とじ豚丼』 ー目次ー 材料作成手順ポイント・小ネタ 1．材料 タマネギ6個(個数は任意)豚肉バラ卵 2．作成手順 そろそろ食材の日持ちが気になり始める冷蔵庫の奥から、あまったタマネギを発見するフライパンに水、めんつゆ、粉末だし、タマネギ、豚肉を入れて煮る豚肉に火が通ったら、溶き卵を..

神々が繰り返す恋愛、浮気、嫉妬。 感情のもつれが天界、下界あらゆる世界で大騒動を巻き起こす。 そんな人間くささあふれる物語・ギリシャ神話を 楽しみながら理解できる本。 『マンガ 面白いほどよくわかる!ギリシャ神話』 中田先生の「ギリシャ神話編」で紹介されていた おすすめ本の1冊を、実際に買ってみた。 【ギリシャ神話�@】〜古代の神々の物語〜 僕は大学でトロイア遺跡について学んでいたのに、 トロイア戦争以前のギリシャ神話に..

6月1日。 今年の誕生日を祝ったディナーは 『たらこかけご飯』 →【2020】誕生日 〜後悔しない1年を生きる〜。 ー目次ー 材料作成手順ポイント・小ネタ 1．材料 誕生日に乗じてたらこを買う勢いたらこバラコ白米 2．作成手順 「月に1度のぜいたく・魚卵」と、動機を強く銘打つスーパーの魚卵コーナーでひるまないよう、あえて加速するあえて値段を見ずにカゴに入れ、素早く立ち去る「誕生日おめでとう自分」と言って少し泣くご飯にかける ★完..