山は楽し

靴下選びも大切です 登山靴選びの記事を書きましたが、合わせて靴下も重要なアイテムです。 ＞登山靴選びの考え方 ＞失敗しない登山靴選び 靴下ひとつで靴のフィット感が違ったり、疲れにくくなったりするので侮れません。 登山靴のためし履きの時は自分が普段はいている靴下で合わせた方がいいです。 靴下の微妙な厚みによってもフィット感が変わってきます。 これから始める人は靴売り場のためし履き用の靴下を活用しましょう。 登山用の靴下と一言で言っても種類があります。 ..

登山靴選びは難しい 登山靴選びは経験から、と言う話で１足目は「お試し」とはいいました。 >登山靴選びの考え方 かと言って何でもいいかと言えばそんなことはありません。 出来るだけ足に合う靴を選びたいものです。 一番重要なのはためし履きをしっかり行うこと。 どれだけ評判のいい靴でも自分の足に合わなければ、それは「いい靴」とは言えません。 自分の足にフィットすること。 それがあなたにとってのいい靴です。 いい販売員を見つけよう ためし履きの時に重要な..

後悔しない登山靴選びの考え方 登山で一番大事なのは何をおいても登山靴！ 足が痛ければ登山を楽しむどころではありません。 でも値段も高いし、できるだけ１足でどこでも行ける靴を失敗なく選びたい。 誰しも、そう思うのではないでしょうか。 しかし、どこでも快適に歩ける万能な靴はありません。 そして靴選びは失敗することがスタートです。 「何を言ってるんだ？ふざけるな！」 と思うかもしれませんが、靴を見る目もまた経験が重要。 「初めての靴選び」では経験が..

登山時の体の不調と言えば、「膝が痛い」と言う人が多いと思います。 そんな方にお勧めしたいのがゴンテックスの膝貼足（ヒザハッタリ）。 GONTEX 膝貼足2 GTCT005HOR オレンジ 幅7.5cm×長さ56cm 膝や太腿サポート用カットテープ 膝痛に悩まされる ２〜３年ほど前から下山時に膝に激痛が走り、パンパンに腫れるようになりました。 病院に行ったところ「変形性膝関節症」と診断されました。 なんと右膝の骨の突起が摩耗してなくなっていました。 ..

山用コンロ（バーナー）は何がいい？（燃料編） コッヘルを使おうと思えば、もれなくコンロも必要ですね。 何がいいか？ これもまた山のスタイルやコッヘルとの相性もあります。 燃料は何にする？ 各燃料の特徴を大雑把にいうと・・・ 固形燃料：超軽量コンパクト。燃料を必要な分だけ持って行ける。火力が弱い。風に弱い。 アルコール：燃料を必要な分だけ持って行ける。軽量・コンパクト。静か。火力が弱い。 ガソリン：火力が強い。低温に強い。燃料を必要な分だけ持って..

コッヘルは何がいい？ コッヘルを買おう！と登山用品店へ行って 「お勧めのコッヘルは？」と聞いたとき。 店員さんから「（コッヘルで）何を作りますか？」と聞かれたことはないですか？ 私は聞かれました。 そして人から「お勧めは？」と聞かれたら・・・ 「何作るの？」 って聞いています。 そう、何をするかで適したものが変わってくるんですね。 「とりあえずラーメンかなぁ〜」とか 「山コーヒーがしたいなぁ」とか 「よく分からないけど、とりあえず・・・」 ..