2014年01月13日
アンチエイジングの肝
老けて見えるのは、スタイルだと思う今日この頃。
まっすぐに背筋が伸びてて足が付け根からしゃきしゃき
動いていればそれだけでとても美しくみえるもの。
特に年を重ねると、あっという間におばあちゃんに見えてしまう。
いちに姿勢!にに姿勢!さんに姿勢!
若々しく見えるのはみんな姿勢がいい人。
また、パサパサの髪も老けて見える大きな要因。
サラサラの髪って本当にキレイですよね。
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髪にちらちらする白いもの。
これがあるだけでぐっと老けてみえちゃう。
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アンチエイジングを気にされている方は栄養にもきちんと配慮されていて
バランスよく摂取しているとは思いますが、念のため。
物忘れがはげしくなったら青魚をとって!!
生活習慣が気になる現代人に必要とされる脂質<DHA&EPA EX>
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