一年中手放せないリップクリーム。
ちょいちょいと買ってます。

ベキュアさんの蜂蜜のリップバーム買ったのですが、
保湿性は大満足だけど、蜂蜜の香りが強過ぎるし
３０００円すると結構かかります。

いい塩梅の保湿力で、無添加、さらに
自分の好きな香りのリップクリームを作れたらいいなーと
試してみました。

作ってみたら、すっごく簡単！
余ったらバームみたいにしてマッサージにも使えるし
香りも好みのものが作れるし、さらに無添加で使い易い。
大満足です。


■用意するもの。
１）リップクリームのケース。１本だいたい１００円くらい。
私は１０本８８０円で購入しました。

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２）みつろう（精製でも未精製でもOK）　８粒
３）シアバター　小さじ２（５mL）

４）ホホバオイル　７mL
５）エッセンシャルオイル　３滴

今回はペパーミント、ラベンダー、ローズウッドを１滴ずつにしました。


ペパーミントの効果はリフレッシュ！
怒りの感情を鎮めたり、ヒステリーを起こしたときにも効果的です。

ラベンダーの効果はリラックス。
ストレスや蓄積したフラストレーションを取り除く効能があります。

ローズウッドは、精神的な疲労を取り除き、落ち込んだ心を改善してくれることです。
精神的な疲労から来る頭痛には、とても優れた作用を発揮してくれます


■レシピ
１）みつろう、シアバター、ホホバオイルを耐熱容器に入れて
レンジでチン。みつろうが溶けて液体になってるところに
２）エッセンシャルオイルを混ぜます。
３）リップチューブに注ぐ。
４）トントンして液体を落ち着かせて、しばらく放置し、熱を取り除きます。
５）冷まして固まったら完成！


シアバターが入っているので体温でとろけます。
みつろうを沢山いれると固めになりますので、
固めのリップが好きな方はお好みで粒を増やしてください。

香りも良くて幸せになります！！





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造語は20世紀に入ってからですが、元々の源流はもっともっと昔。
アロマセラピーの源流は紀元前3000年まで遡ります。

■アロマセラピーの源流
既にミイラ作りに防腐効果のあるミルラ等が使われていたそう。
聖書の中でも、キリスト誕生の際に捧げられた３つの献上物に
黄金、乳香（フランキンセンス）、没薬（ミルラ）が挙げられています。
※３つの内、２つはエッセンシャルオイルで、楽しむ事ができます。

その後も古代ギリシア・ローマ時代に医学の父と呼ばれるヒポクラテスや
植物誌を著した、ギリシアの哲学者テオフラストス、
古代ローマ時代に「博物誌」全37巻と著したプリニウス、
古代ローマ時代の医師ディオスコリデスや医師のガレノスも
アロマセラピーの源流となる書物を残しています。
その他、アジアでも、インドのアーユルヴェーダ、中国にも「本草経」といった
書物が残されている事から、長い歴史の中で培われ
古典的な医学や哲学、自然科学などが多く受け継がれてきた
療法である事が分かります。


日本に於いて、「芳香療法」は、歴史が浅くあまり親しみがなく、
実際に保険も効かず、医療行為とは認められていません。

フランスやイギリス、ベルギーでは、以下の２つに明確にわけられていて、
１）メディカルアロマテラピー
２）エステティックアロマテラピー
メディカルアロマテラピーは保険適用の医薬品として
精油を処方することもあるそうです。

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私がニールズヤードのスクールに通っている時、
アロマセラピーとアロマテラピーって何か違うの？
という疑問がありました。

■一般的には「アロマテラピー」です。
「アロマセラピー」とは英語読み。
「アロマテラピー」はフランス語読みした時の違いだそう。

“アロマテラピー”という言葉は、1928年頃にルネ・モーリス・ガットフォセという
フランス人の科学者によって作られた造語です。

aromaは芳香。therapyは療法。
つまりアロマセラピーは「芳香療法」という意味です。

アロマテラピーが一般的ですが、
私はニールズヤードで学んだので
なんとなく「アロマセラピー」と言ってしまいます。

どちらにしても意味は同じなんですけどね（＾＾）



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昨今のオーガニックコスメブームを受けて、
過去にニールズヤードの基礎コースに通っていました。

アロマのスクールって言っても、実際のところ、
本を買って読むだけで知識は簡単に手に入ります。



各々のエッセンシャルオイルの効用と
用途別の希釈方法等。
最初に素材を集めるのにお金がかかるけれど、
実際に販売しているものを買うよりもずっと安く作れるし
その分手軽に楽しめます。

私のお気に入りは、AVEDAのチャクラスプレーを真似て作った香り。
第２チャクラ（人間関係）の香りです。たぶん似てると思う。
買うと５０００円近くしたので、自作です！

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▼レシピ
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■エッセンシャルオイル
・サンダルウッド（白檀）　4滴
・オレンジ　２滴
・ゼラニウム　2滴
※アロマを初めて使う方は、エッセンシャルオイルを
総量5〜6滴くらいの薄めで使用してください。

■精製水95ml
■無水エタノール5ml
（お好みで保湿用にグリセリン）

■スプレー容器
（上記は全て生活の木で購入可能）


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▼作り方
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
無水エタノール5mlにエッセンシャルオイルをよく混ぜて
精製水をプラスし混ぜるだけ。


グリセリン、精製水は薬局で手に入ります。
大体グリセリンは100mlで500円くらい。精製水は100円くらい。
精油は私が探した中では「セラピストの問屋」さんが安いです。

▼amazonで627円で販売中
生活の木 青色ガラススプレー 100ml

▼オレンジのエッセンシャルオイル420円
オレンジ


▼ゼラニウムのエッセンシャルオイル840円
ゼラニウム


▼サンダルウッドのエッセンシャルオイル1890円
サンダルウッド


トータル4,377円の初期投資で何度も作れるので、お勧めです。

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