健康診断の季節

はぁ・・・
今年も来ました。
そう、健康診断の季節。

去年は無駄な抵抗と知りつつも
ダイエットをして5kgほど落としたにも関わらず判定はG！

ちなみに健康診断の判定はA～D、G、H、Zと有ります。

勿論一番良いのはAです。
で二次検査をすべし！というのがDとGです。
Hは治療中。
Zは判別不可能、でも治療は不要。(不思議な判定ですね＾＾；)

そんな訳で精密検査を受けて治療に入らねばならぬとの判定が出て早一年。
病院に行くのをすっかり忘れていました！

まぁ今年の健康診断を見てからでも良いかな～、と甘えております。

大体その前の年にも同じ判定が出て
病院に行ったら異常は今の所無いが内臓脂肪が多いので食事を節制しろ、と
言われただけだったので同じ事を言われるだけだろうな～、という考えと
病院の待ち時間が面倒で行かなかったのですよね。

それで先日会社の健康診断のお知らせを見て思い出すという体たらく。

今年こそはもう少し体重を落としてC判定以上に戻りたい(´Д⊂
そんな訳で再び体重を落とすべく買いました！

TANITA 【体重50g単位表示アシストモード付き】 & 【乗った人をピタリと当てる「乗るピタ機能」搭載】体組成計インナースキャン50 BC-312-BR

新しい体組成計です！
今の自分の家にある体組成計は200ｇ単位な上、あってるか怪しいので＾＾；

この体組成計は50ｇ単位！
体脂肪の他、内臓脂肪、筋肉量、骨量、体年齢が計れます。
前から欲しかったのですが高くて二の足を踏んでいましたが
新型がでたおかげで急激に値下がりしていたので買いです！

で、早速計ってみました。

体重　　　77.15kg
体脂肪　 21.0%　
筋肉量　58.00kg　
骨量　　　 3.0kg
体年齢　　　33歳

思っていたより体重は戻っていませんでした。ﾖｶｯﾀﾖｶｯﾀ＾＾
まぁここ一年ずっとフォースコリーを飲み続けていましたしね。

測ってみて思ったのですが
筋肉量がエライ多いような・・・
調べてみたらタニタは脂肪、骨以外は全て筋肉で計算らしいです。
まぁたしかに内臓も筋肉だけどさ・・・

一応体組成計の評価としては
標準内ではあるが太り気味寸前、脂肪は少し多めだけど筋肉も少し多め。
といったところでした。

測った結果としてはそんなに不健康そうな値では無いだけに
次に健康診断で引っかかったら
何か変な病気でもないかと不安になりますな～(´Д⊂

そんな訳でこれも飲むことにしました。

DHC マルチミネラル60日分 180粒

DHC マルチビタミン 60日 60粒

フォースコリーと合わせて薬漬けの毎日です＾＾；
健康診断、どうなるかな～・・・

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投稿者：kirin｜22:07｜生活｜コメント(9)

この記事へのコメント

[太][色:#ff0000]ゼットキさん[/色][/太]
こんばんは＾＾

BMIはこの体組成計で出るのですが24.7でした。
これまた微妙にメタボ寸前といった値なのが悲しいところです＾＾；

数字上はそんなに不健康そうでないのが
引っかかることにより不安を覚えさせるのですよねぇ・・・

kirin｜2013年09月08日（Sun）　23:58

[色:#ff00ff][太]トマトグラタンさん[/太][/色]
こんばんは＾＾

前の体組成計は
体脂肪が30％近くになったり21％まで落ちたりと
どうにも信用できなかったので型落ちの新型（？）に
変えましたがやはり新しい物は安定して近い数字を出しますね。

自分も注射は苦手なので血液検査も嫌なのですが
毎年調べてくれるのも本当は有り難い事なんですよね。
次に引っかかったら病院に行こうと思います＾＾；

kirin｜2013年09月08日（Sun）　23:55

[太][色:#0000ff]asagoさん[/色][/太]
こんばんは＾＾
いや～皆様意外と再検査が出ているのですね。
ちょっと安心＾＾；

他の人と同じと言っても不健康が同じでは
本当なら全く安心できないのですけどね。

kirin｜2013年09月08日（Sun）　23:51

[太][色:#ff0000]ひさしさん[/色][/太]
こんばんは＾＾

日ごろの運動・・・それがやはり大事なのでしょうね{落ち込み}
元来の不精者で体を動かすのが面倒なんですよね～。
仕事をしていなかったら大台に乗ってしまっているのかもしれません＾＾；

健康診断は嫌ですが
本格的に体調を崩す前に出ている事に感謝して
いい加減今年は引っかかったら病院に行こうと思います＾＾；

kirin｜2013年09月08日（Sun）　23:48

kirinさん　何度もすみません

実はひさしさんのところへコメントが残せずでして
この場を借りさせていただいて申し訳ないのですが

ひさしさん読まれてらっしゃるかな？
実は何度もひさしさんにコメント送信してるのですが
なぜか残らなくって・・・
ちゃんとファンブログにログインしてから書いていますが
どうしてなのか・・・

ごめんなさい　ひとまずご連絡です★☆

トマトグラタン｜2013年09月07日（Sat）　22:00

こんばんは。
いつも、ありがとうございます。

ご存知だと思いますが健康診断でよく言われるのが
ＢＭＩというもので身長が分かれば直ぐに計算出来ます、
一般的にＢＭＩが２５以内であればメタボではないと
判断されるようです。
因みに体重÷身長（二乗）で計算出来ます。

ゼットキ｜2013年09月07日（Sat）　01:48

こんばんは★☆

すごい　そんな明確な数値が出るのですか？
我が家にはそんなものないので
もしあったら　のるのが恐いな（笑）

健康第一　それはいつも本当だなぁと思うので
やっぱりあまりに数値が高い低いっていうのは
診てもらった方がいいですよね

血液検査苦手だけど
私もそろそろ前回から1年半経過しているので
行かなくてはならないかなぁ
ちょっと気になってきました

また伺いますね☆★

トマトグラタン｜2013年09月07日（Sat）　01:00

こんばんは。

私も先日健康診断を受けました。
腹囲測定というのがありました。
完全なメタボ体型になっていました(^_^;)
コレステロール、尿酸値が毎年
要再検査です(^_^;)

asago｜2013年09月06日（Fri）　02:12

まいど～( ＾∀＾）／
健康診断・・・・・嫌ですね～～～。
僕も毎年、再検査必要って出ます。
肥満と、コレステロール、成人病に関わりそうな所がいつも
引っかかります。
やはり日頃の運動ですよね！！

ひさし｜2013年09月05日（Thu）　23:22