豆乳のヨーグルト: 糖尿病になりました

2017年06月22日

相変わらず便秘が解消されません

お腹が気持ち悪い。。。

妊娠期間中、便秘になった時にプルーンのヨーグルトドリンクが効く！とネットで見て、試しに飲んでみたら解消されたことがあって、今もそれを飲んだらもしかしたら効果があるのかもしれないけれど、糖質がかなり多いのが気になって手が出せません

昨日、スーパーで見つけた豆乳のヨーグルト
『マルサン　豆乳グルト』。

砂糖不使用、乳成分不使用。
１００ｇ中炭水化物が１．６ですから、他のヨーグルトから比べるとかなり糖質制限＆糖尿病向きかと。

プレーンヨーグルトって真っ白なのに、この豆乳グルトは少しくすんだ（？）色で、豆腐っぽい感じ。
味も豆乳・豆腐！
ちょっとすっぱい豆乳ですね

かなり好き嫌いが分かれるんじゃないかと思いますが、私は結構好きです

豆腐は苦手だけど、この豆乳グルトならイケる

あとは効果ですねぇ

今日こそ解消されるといいのですが。。。

価格:2,320円
(2017/6/22 07:49時点)
感想(11件)

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こんにちは。みにゃ（tuyoyello)と申します。４０代で糖尿病発覚。糖質制限とMECで糖尿病と付き合っていくと決めました。とは言え、まだまだ分からないことばかりです。色んな方のブログやホームページで勉強させてもらっています。どうぞよろしくお願いします。