糖尿病になりました

昨日と今日は肌寒く、職場でも発熱や咳をしてる人がちらほら。
息子のクラスも咳をしてる子が出てきたらしいので、一昨日から晩ご飯の後にビタミンCを飲ませることにしました。
病院から大量に出してもらったから（２か月分）どんどん飲んじゃって〜

元々フェリチン不足を指摘されてビタミンを処方されたんですが、先生ありがと〜！！ですよ。
とにかく風邪を引かなくなったし、口の中を噛んでしまって口内炎になりそうでも次の日には消滅します。
以前ブログにも書きましたが、あれほど苦しんでた排卵痛がなくなったのもビタミン＋減糖効果だと思ってます。

旦那はすぐに口内炎が出来る体質なのですが、プチ糖質制限始めてから一度も口内炎が出来ていないそうです。
以前は疲れがピークになると２〜３個出来てたのに、今は私と同じく
「出来そうになるけどいつの間にか消えてる」んだとか。
息子も旦那に似て口内炎が出来やすいタイプなのですが、彼にはまだ糖質制限は無理なので出来れば毎日ビタミン摂取＆ジュースを減らすのが目標。
息子の飲んでるジュースは甘いカフェオレやオレンジジュースが多いです
もちろん糖分たっぷり・・・。
自分も好きだったので気持ちは分かるんですが、出来ればお茶を飲んでもらいたいです。
彼はケーキとか甘いお菓子が好きでないし、ご飯やパンもあまり食べないのでジュース類を減らすだけでかなり減糖にはなるはず。

息子には『口内炎とおデブになりたくなかったらジュース減らせ〜！！』と言い続けますｗ